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  • 橙子的功效和作用是什么(橙子的功效与作用与禁忌)

    橙子的功效和作用是什么(橙子的功效与作用与禁忌)

    橙子的功效

    生津止渴,和胃健脾。橙子营养价值高,能有效补充多种维生素。橙子富含纤维。多吃有助排便,可以减少体内毒素的堆积。

    橙子的作用

    橙子富含纤维,热量低,含有天然糖分,是替代正餐或糖果、蛋糕、饼干等甜食的最佳选择。爱吃甜食又想减肥的人,可以吃橘子来满足对甜食的渴望。

    橙子被称为“治病好果”,富含维生素C、钙、磷、钾、β-胡萝卜素、柠檬酸、橙皮苷、醛类、醇类、烯烃类等物质。

    橙子的妙用:

    1.咸橙汁-补充体力

    2.橙汁卸妆水-深层清洁

    3.橘子籽面膜-紧致肌肤

    4.橘核粉-治疗风湿病

    5.橘子沙拉——增强免疫力

    6.橙色眼罩-补充眼部水分

    7.橘皮按摩-去除橘皮组织

    8.橘皮磨砂膏-去除死皮

    9.橘皮香囊-催眠和驱蚊剂

    10.橘皮浴-保湿和恢复活力

    11.橘子皮饮料——软化血管

    12、橘子蜜——止咳,催眠。

    13、橙花茶——促进消化吸收

    14.橙花精油按摩-平静和放松

    15、橙花精油香水——添加香味

    16、橙花精油喷雾——缓解焦虑。

    橙子介绍

    橙子,又称金环、黄果,属于芸香科植物酸橙的果实。它们原产于中国东南部。它是世界四大著名水果之一。橙子可分为甜橙和酸橙。酸橙,也被称为罐子橙,尝起来又酸又苦。它们不能食用。大部分是用来做果汁的。很少新鲜的食物。一般以甜橙为主的新鲜食物。

    橙子的图片