首先，可以生吃薜荔果吗

薜荔的果实可以生吃。但由于性寒、活血，寒性体质的人或孕妇不宜食用，以免天气变冷，孕妇滑倒。薜荔果可以做成果冻、凉粉、榨汁或直接食用，口感不错。

二、薜荔果怎么吃

1.薜荔果冻:薜荔果，顾名思义，具有粘稠的凝固功能，是一种天然的食用凝固剂。它可以用来做果冻。只需将水果中的果胶全部分离出来，等30分钟左右做成透明的果冻，放入冰箱冷却后作为冷饮，再放入果冻盒中，撒上一些蜂蜜即可。

2、薜荔果冻:薜荔又名果冻果，可直接拌入或切成黄瓜、香菜拌凉菜，比市售淀粉制成的果冻好很多倍。

3、薜荔汁:供饮用的果汁，像椰子汁一样，富含丰富的各种矿物质，更重要的是粘度高，适合减脂人群饮用，饿的时候喝一杯就会很饱。薜荔汁也可以外用，止痒杀虫的效果非常明显。#13;