1。土茶是什么茶

土茶是分布在广西和云南的茶叶。株高5-12m，长叶薄如纸或革质，长圆形或椭圆形，果实黑褐色椭圆形，每室有6-8粒种子。一般在6-7月开花，8-9月结果。冲泡出来的茶先苦后甜，即使冲泡8~10次，味道也很浓。

二、经常喝茶水有什么好处

1.补充人体所需的多种维生素:茶叶中含有多种维生素。按其溶解度可分为水溶性维生素和脂溶性维生素。其中，水溶性维生素可以通过喝茶直接被人体吸收利用。因此，喝茶是补充水溶性维生素的好方法，经常喝茶可以补充人体对多种维生素的需求。

2.补充人体所需的蛋白质和氨基酸:茶叶的水溶性蛋白质含量可通过饮茶直接吸收利用的约为2%，大部分蛋白质为水溶性物质，存在于茶渣中。茶叶中含有25种以上的氨基酸，其中异亮氨酸、亮氨酸、赖氨酸、苯丙氨酸、苏氨酸和缬氨酸是人体必需的八种氨基酸中的六种，组氨酸也是婴儿生长发育所需要的。虽然茶叶中这些氨基酸的含量不高，但可以作为人体日常需求不足的补充。

3、补充人体所需的矿物质元素:茶叶中含有大量人体所需的元素和微量元素。常量元素主要包括磷、钙、钾、钠、镁、硫等。微量元素主要有铁、锰、锌、硒、铜、氟。这些元素在人体生理功能中起着重要作用，经常喝茶是获取这些矿物质元素的重要途径之一。#13;