你有没有因为你的猫好像整天打瞌睡而嫉妒过它？是因为你给她买了超级舒服的猫床还是猫抓板？但是，猫爱午睡的倾向可能和它们的本性有关。

研究估计，猫每天24小时中有40%到65%的时间在睡觉，大约每天9到16个小时。这个数字取决于猫的年龄(小猫和老年猫比年轻和成年猫睡得多)，以及它们是生活在户外自己谋生，还是生活在豪华的家猫中。

猫为什么睡那么多？

户外的野猫在寻找下一餐时会消耗大量的能量。跟踪、蹲伏、凝视、奔跑、猛扑和进食都是累人的活动。巡逻它们的领地和标记物体也需要能量。当猫没有从事特定物种的重要活动时，它们需要睡觉来保存能量。幼猫更倾向于睡眠，因为它们的能量消耗不同，在剧烈玩耍或探索后需要恢复体力。它们也需要额外的能量来生长。家猫睡觉的时间可能会多一些，因为它们不是很活跃。他们的食物是给他们送的，不需要为了生计而工作。

猫咪的睡眠时间表猫的睡眠时间表

猫传统上是黄昏动物，这意味着它们通常在黎明和黄昏时最活跃，而其他猎物则更活跃。然而，他们可以非常灵活，可以调整他们醒着的时间，以适应他们的主人的生活方式。当你努力工作时，你的猫可能在家睡觉，这意味着它们充满活力，准备在你回家时采取行动。当他们上床睡觉时，他们可能仍然精力充沛，因为他们一天中大部分时间都在睡觉。

如果想睡个好觉，晚上至少需要花15到20分钟陪你的猫玩，让它觉得累。白天，你应该用益智玩具玩它。

担心自己的猫睡多了怎么办？

随着猫咪年龄的增长，它们的新陈代谢会变慢，这意味着它们可能会变得不那么活跃，花更多的时间睡觉。如果你的猫开始在白天睡得更多，重要的是要寻找这种行为的任何其他变化。如果你看到一个以上的行为变化，那么你的猫应该由专业兽医诊断。例如，如果你的猫睡得更多，它与你互动的兴趣降低，食欲下降，这可能表明存在与关节炎有关的潜在疾病或疼痛。最好请教专家意见。如果你的猫很互动，精力充沛，胃口很好但睡得很多，这可能是她性格的一部分，所以不要担心。