一、五谷((指大米、小米、小米、小麦、大米)

1.五谷指的是大米、小米、小米、小麦、糯米。现代人对五谷的认识大多来源于四体不勤五谷不分的说法，但大多数人并不知道哪个是五谷。五谷指的是五种豆科谷物:大米、小米、黍、麦、糯米。大米和小麦仍然是今天的主食。小米，小米，小米都属于 小米 。 小米 是北方重要的粮食之一，南方很少栽培。苦的是黄豆。

2 、 谷物 古代有很多不同的说法。比如， 五谷、麻、粟、黍、麦、豆也 。另一个是 谷物是大米、小米、小米、小麦和豆类 。两者的区别在于前者有麻无米，后者有米无麻。后来的五谷是指五谷，而不是具体的五谷。

二。五种水果

民间俗称的五果是枣、李、杏、栗、桃，现在泛指水果。水果富含维生素、纤维素、糖、有机酸等物质，可以生吃，不会因烹饪而破坏其营养成分。有些水果饭后吃也有助于消化。

三或五只动物

1、五畜指的是牛、狗、羊、猪、鸡等畜肉，现在指的是畜、禽、鱼、蛋、奶等动物性食品。动物性食物多为高蛋白、高脂肪、高脂肪，含有人体所需的氨基酸，是正常生理代谢和增强免疫力的重要营养物质。

2.另外，在牧区，牧民把牛、马、绵羊、山羊、骆驼称为草原五畜。

四五道菜

1.这五道菜是向日葵、韭菜和洋葱(殷偕、xi和艾格拉夫；)五种蔬菜，即淫羊藿和洋葱，现在也指各种蔬菜。向日葵为冬葵，主要种植在湖南、四川、江西、贵州、云南等地。湖南叫葵花，也叫冬凉菜，江西叫香菜。

2.韭菜，又名韭、韭、葱、野蒜、野韭菜等。，主要在南方种植。成熟的大葱饱满、洁白、晶莹剔透，含有糖、蛋白质、钙、磷、铁、胡萝卜素、维生素C等营养成分。是烹饪调味和佐餐的佳品。#13;