
1。鲍鱼的绿色部分叫什么名字
鲍鱼的绿色部分其实是鲍鱼的内脏。吃鲍鱼的时候,建议把这部分扔掉。可能含有细菌,对人体不好。
二、鲍鱼的营养价值
1.鲍鱼营养丰富。每100克干粮含蛋白质64克,脂肪2克,糖3克。同时还含有多种生理活性物质,如EPA、DHA、牛磺酸、超氧化物歧化酶等。还富含对维持酸碱平衡和神经肌肉兴奋有重要作用的金属元素。
2.冬季鲍鱼胶原蛋白含量高达30%~50%,远高于普通鱼类。发现胶原蛋白中含有多种生物活性肽,具有抗氧化、降血压、预防关节炎、保护胃黏膜、抗溃疡、促进皮肤胶原代谢等良好的生理功能。
3.此外,肌肉中胶原蛋白含量高也对鲍鱼的质地有很大影响。据报道,夏季鲍鱼的质地比冬季更软,因为夏季鲍鱼中的胶原蛋白含量相对较低。
第三,鲍鱼的适宜种群
1.夜间尿频、气虚哮喘、血压不稳、注意力难以集中的人适合多吃鲍鱼;糖尿病患者也可以用鲍鱼辅助治疗,但必须用药物炖煮才能有效。
2、痛风患者和尿酸高的人不宜吃鲍鱼肉,只适合喝少量汤。虽然大家都喜欢吃鲍鱼,但是感冒、发烧、阴虚咽喉痛的人不宜吃,久病不愈的人也不宜吃。#13;