
宝宝出生后我才发现“育儿”是一门大学问,要学的知识太多了!
人类的幼崽并不像看起来那么“简单”。虽然只是简单的吃奶、睡觉、玩耍,但是很多新手父母却因为养的过程中问题频发而焦虑。
接下来我就来说说1-6个月的宝宝,每月的育儿问题,育儿关键词,具体的保养建议,希望能帮助新手父母应对,顺利过渡。
第1个月育儿难点:喂养
关键词:哺乳
月子里的宝宝除了睡觉就是吃饭,大部分时间都在睡觉,睡醒了要吃奶。
这个阶段的宝宝长得快,胃容量小,哺乳频繁,基本上2小时一次。
对于新妈妈来说,第一次母乳喂养宝宝是没有经验的,刚开始需要磨合,逐渐达到“母乳供需平衡”的状态,所以这个过程会比较困难。
[建议]
①宝宝出生后尽快哺乳,坚持黄金1小时,让宝宝多吸会让哺乳更顺利。
(2) 开始吃奶后定时喂奶,每1-2小时喂一次,两边轮流喂,用吸奶器吸出宝宝吃不完的母乳,避免堵奶引起乳腺炎。
③喂奶方法要正确,每次喂奶后打嗝,减少溢奶、吐奶、胀气。
④剖腹产妈妈可以采用“半卧喂奶姿势”,宝宝在妈妈舒服的情况下也能吃得很好。
⑤如果因为某种原因宝宝吃不到母乳,按照配方奶喂养建议正确给宝宝喂配方奶。
⑥观察宝宝排便情况,及时更换尿布,注意护理,避免红屁股。
第2个月育儿难点:护理
关键词:哭泣
有句话叫“一月睡,二月哭”。满月后,宝宝的清醒时间逐渐增多,宝宝睡眠减少,变得“难带”。
妈妈会发现宝宝在哭,甚至有的宝宝天天哭,一哭就是一两个小时,直到哭累了。
宝宝哭闹的原因可能是:饿了、尿尿、想抱抱、身体不适等。
但在这个阶段,宝宝哭闹最常见的原因是“身体不适”,主要是胀气或肠绞痛(比较严重的情况)。
[建议]
①胀气是由“胃里有气”引起的。解决最有效的办法就是“排气”,平时做好防范。
②排气法,如排气操、顺时针腹部按摩、飞机抱、襁褓、热敷等。,而且还可以听白噪音来稳定情绪。
③预防措施就是避免吃太多气体,如正确的喂养方法和姿势,喂完奶后打嗝,避免着凉,哺乳期妈妈自己饮食中少吃胀气食物。
第3个月育儿难点:睡眠
关键词:睡眠倒退
在这个阶段,宝宝的各种睡眠问题开始凸显出来:搂抱、哺乳、夜间频繁醒来等等。
尤其是对于没有经验的新手父母来说,这种情况多与作息不规律有关。所以,家长从一开始就帮助宝宝养成规律作息的习惯是非常重要的。
[建议]
①建立规律的作息:吃饭,玩耍,睡觉,醒着的时候陪宝宝玩。一方面通过早教促进宝宝的发育,另一方面起到“排泄”的作用,让宝宝睡得更好。
②一旦宝宝出现想睡觉的信号,如揉眼睛、打哈欠、眼神呆滞等。,尽快安排宝宝睡觉。
(3) 为了让宝宝多睡觉,故意拖延时间不让宝宝睡觉,这样容易让宝宝哭闹,入睡困难,睡眠不安。
④睡觉时,可以用襁褓或戴睡袋帮助减少惊醒,“适当克制”的感觉让宝宝睡得很香。
⑤宝宝睡着了,大人会陪着他。当出现抽搐,他感觉清醒时,可以轻拍他入睡,这样宝宝睡得更安稳,时间更长。
第4个月育儿难点:喂养
关键词:厌恶牛奶
3-4个月后,妈妈们会发现宝宝在哺乳方面有“问题”:不专心哺乳,停止进食,或拒绝哺乳,时间长了也不饿,但晚上频繁吃奶。这种情况就是宝宝可能正处于“厌乳期”。
[建议]
①当宝宝不想哺乳时,妈妈不要强迫宝宝哺乳,一定要让宝宝哺乳。
②适当拉长两次喂奶的间隔,喂奶时尽量减少周围环境的干扰,比如选择安静的环境。
③白天适当增加宝宝的消耗,比如醒着的时候陪宝宝玩,练习躺着翻身,给宝宝洗澡,带宝宝出去晒太阳。
(4) 减少哺乳期间婴儿的“不适”。比如宝宝是母乳喂养的,妈妈可以在奶阵来的时候用剪刀压住,防止宝宝过快被奶呛到;对于喝配方奶的婴儿,确保乳头大小合适。
第5个月育儿难点:护理
关键词:长牙
一般宝宝在4-6个月开始长牙,不仅会导致唾液增多,爱吃手,乱嚼东西,还会导致频繁哭闹,情绪烦躁,哺乳不佳,经常因牙龈肿胀而夜醒。
[建议]
①照顾好嘴巴周围的皮肤,避免口水疹和颈部泛水。比如经常给宝宝擦口水,经常清洁涂抹婴儿护肤霜,戴口水巾,经常更换。
②经常用冰镇干净纱布按摩宝宝牙龈,缓解出牙不适感。
③准备咀嚼玩具,减少吃手也有助于促进牙齿萌出。
第6个月育儿难点:喂养
关键词:添加辅食
官方建议婴儿6个月大时开始添加辅食。但他们应遵循添加辅食的原则,从富含铁的食物开始,逐步尝试添加几种食物,并注意观察添加新食物后是否有过敏现象。
[建议]
①先补充含铁丰富的食物。考虑到婴儿的消化功能,建议先添加铁强化婴儿米粉。补铁容易吸收。
②习惯米粉后,逐渐加入其他水果泥、蔬菜泥等,但不建议加入果汁、蔬菜汁。
③每次添加食物,观察是否过敏。容易过敏的食物暂缓食用,尤其是过敏体质的家长更要注意。
④辅食的质感逐渐增加。从糊状辅食-小颗粒辅食-块状/条状辅食,逐渐锻炼宝宝的咀嚼能力和独立进食能力。
以上是1-6个月宝宝在不同月份的保养问题。不同阶段的宝宝发育不一样,重点保养关键词也不一样。只有科学的养护,才能让宝宝更好的生长发育。
你的宝宝现在几个月了?你在照顾宝宝的过程中遇到过哪些问题?请留言咨询或讨论分享。