
篮球单挑过人技巧
篮球单挑过人技巧如下:
第一,突然起跳投篮。这个在于突然性,之前做一些任意的假动作迷惑对方即可。
第二,快速突破上篮。一个在于快速,不然突破没有威胁,大多数的后卫都会这一招,不过不建议使用街球式的打法,不然容易起冲突。
第三,假突急停跳投。这个在于把突破变成了虚晃一招,基本都可以弄出空间进行投篮。
第四,直接起跳投篮。关键是只要对方起跳封盖的最高点没有超过自己起跳投篮最高点,都可以使用。
第五,行进间抛投。这个打法会让对方感到别扭,因为这个打法属于非常规投篮,对方都没有准备封盖的打算而你就出手了。
第六,后仰跳投。这个虽然很难防守,但是需要一定的腰腹力量,不然会使得投篮不稳定。
第七,勾手投篮。勾手投篮是最让人抓狂的打法,除非对方身高高出自己很多,不然对方没有办法封盖。
第八,梦幻脚步。精髓在于一连串的假动作迷惑对方,以此晃开空间投篮。
第九,打板后自抢篮板球投篮。这个麦迪和科比就使用过,不过这个可能会让对方不高兴。
第十,扣篮。这个可能是最难的,以上九个打法没有身高和弹跳的高要求,这一个却是有的,也是最有观赏性的。
篮球单挑技巧
篮球单挑技巧如下:
一、变向+急停跳投
这一招需要有一定的基本功,要做好对节奏的把控,一个胯下变向之后迅速接急停跳投,这一招在野球场上如果你投篮准的话是屡试不爽的,同样的,往右边走也是一样的步骤。
二、变向+背运
一般在单挑的时候,如果防守人喜欢贴近防守的话,那么在一个变向晃掉防守人中心之后,接上背运可以直接杀到篮下了,反之亦然,要根据场上的情况去判断。
三、变向+背运+拜佛
这一招是前面两个技巧的综合升级,如果防守球员在前两个动作之后依然没有失位,那么接上一记拜佛,在突破节奏上的调整能更好的摆脱防守球员。
单挑,对于每位打篮球的朋友来说,是最基础的也是最重要的,但是并不是每个人都是艾弗森,一个人能单挑一整支球队,单挑是对个人篮球技术最大的考验。
NBA历史单挑王
1、科比
从身体天赋来说,科比确实没有乔丹出色,他的手掌没有乔丹大、弹跳没有乔丹那么惊人,但是,科比却是乔丹唯一一位亲承可以击败他的人,原因就是,科比的技术简直太好了。可以说,科比就是乔丹所有动作的集大成者,他掌握了乔丹所有的技术特点,且运用的更加娴熟。在单挑中,科比的好胜心和出色的防守能力可以让对手苦不堪言。
2、乔丹
毋庸置疑,长年霸占各种榜单的乔丹也是一个出色的单挑手,禅师的三角进攻战术核心就是为乔丹布置1V1,避免对手包夹,换句话来说,那个年代单挑的话,没人可以打过乔丹。乔丹出色的身体素质和单打能力让谁也没有办法防住他,可以说,乔丹有一百种方式在你头上得分。
反之,乔丹的防守能力又是同位置顶级,即便他真的没打进,但是防守也能让另一个球员感到窒息。