必须等锅热再放油，(油少火要温)鱼也要擦干了，再入锅小火轻煎，别着急又推动又翻面儿，如果不是用平底锅，只要将锅身偶尔侧斜一下，让火力平均受热控制火力，别太猛就行了。大约煎十分钟外皮定型了再翻面儿，此时又锅洗干净 开大火烧热 下冷油热锅 锅烧均匀 倒出油 下冷油就可以煎了 可以跟几片姜片又可以去腥味 同时也有起到不鱼儿不粘锅的效果已熟，而中间的字儿还能保留，若是锅铲接触都觉得结结实实的就过火了！鱼入了锅就少动它，。
第一：鱼杀好后控干水分，用少许的盐涂抹全身，腌制五分钟。第二：锅烧热，放入油，将烧至冒烟，用油把锅全部划一遍，再到出换新油，再把油烧热，放入少许盐到锅中，再下鱼煎！第二个要点：热锅冷油。开大火热锅，锅热后倒入冷油，锅热的程度会直接影响鱼皮完整度。 第三个要点：生姜。放油前，用新鲜的姜片在锅底涂抹一遍，然后放油，待油热后，将鱼下锅，待鱼肉一面完全煎透，这样就不会粘锅啦~
也不会粘锅，如果是用铁锅的话，尽量你多使用一点油，清洗好的鱼，加入适量盐，鸡精，葱姜料酒胡椒粉腌制十分钟，将鱼的表面均匀的裹上一层面粉，待油烧热下入腌制好的鱼小火慢煎，煎至一面定型，翻过来在煎另一面，做出来的鱼既不粘锅，也不破皮加入适量的水炖熟即可。
我们在煎鱼的时候首先把锅洗净。锅里先不要放油，把锅烧至冒青烟。再下入干净的油晃几下锅。然后再把油倒出来。再重新加入冷油，可以少撒一点盐进去。油温再次烧至快冒青烟。再把鱼下入锅里面去煎。这时候要开小火。掌握这两点煎出的鱼绝对不会破皮，也不会粘锅。
在煎鱼的时候，鱼常常粘锅，这是咋回事？怎么做才能避免这种情况？
在煎鱼时，有些人会发现鱼总会粘到锅上，而在这时候也很有可能是因为我们的是否有烧开。鱼的营养比较丰富，并且也比较合适小孩子吃，我们都知道绝大部分的家中都是会时常去烹制鱼。我们首先然后把鱼清理好以后，能把鱼加入一些调味品放盆里面，腌渍半个小时。
实际上在腌制的情况下，鱼身上就有很多水，但在大家即将要煎鱼时，能用厨房用纸把鱼上边的水给吸整洁。
鱼类不沾锅的小秘密：下面再起锅烧油，尽量要直到油烧有一些冒烟了后再把鱼往下压，当鱼往下压以后就可以用小火慢慢地煎鱼。煎鱼的流程是很简单的，其实没什么特别要说的。但大家需注意，在鱼下油锅时，尽量要把鱼身上水所有也给弄干净。假如说大家还是会发现鱼黏锅得话，那我们就要用不沾锅去煎鱼了。其实如果可以煎一条完备的鱼得话，那样不论是做鱼头汤或是烹制别的口味鱼都是十分美味。
一定要等到油烧以后后放鱼
那如果并没有煎立即入锅煮得话，极有可能就会有一些腥味儿。
也有一个办法，便是在菜锅热以后，大家先不要着急把油装进去，可以加一些生姜汁。下面再倒入一些油，那样的话语也就不会黏锅了，并且也免去了去腥的流程。这种流程都是很简单的，而大家也是还可以在煎鱼的时候去尝试一下。
依靠水淀粉，鱼在煎以前，将鱼全身上下上洒少许水淀粉（玉米粉或粘米粉都能够），拿手擦抹匀称后置放3分钟，煎时等油烧了再入锅，确保一点儿都不会黏锅，这类煎鱼的方法怎么样用在设计红烧鱼块上，不但十分接近煎炸，并且到最后炒糖色时，连勾欠的流程都能够免去了，料汁也更浓醇美味哦！
煎鱼总是粘锅怎么解决
厨房是一个很神奇的地方，它可以让每个人在厨房里都有不同的体验，有的人厨艺精湛，爱做菜并且做的饭菜火候到位、味道诱人。有的厨房新手小白却很担心厨房变成“重灾区”，比如说煎鱼，对于厨房新手小白来说，就是一项不轻松的挑战，而且经常听到煎鱼很容易粘锅的说法，那接下来就给大家来支支招，教教大家如何煎鱼能够煎的恰到好处能够不粘锅。
方法一：
鱼肉细嫩，没有较粗的筋络，纤维组织不紧密导热性差，煎鱼时鱼皮确实是比较容易粘锅的。我们想要让煎鱼不粘锅可以先将锅洗净，然后擦干并把锅烧热，准备鲜生姜在锅底抹上一层姜汁，然后放油加热，待油热的时候煎鱼，鱼皮不会粘锅。
方法二：
先把鱼洗净，如果是大鱼可以准备成鱼块洗净，在鱼上沾上一层鸡蛋糊，然后下锅煎制，煎至一面金黄色时翻煎另一面，再煎至两面金黄，这样操作也不会粘锅。
方法三：
依旧是将鱼洗净，把将洗净的鱼或者是鱼块，给它们沾上一层薄薄的面粉，放入油锅煎制，必须要能使鱼形完整，而且这样操作鱼皮也不会粘锅。
方法四：
如果不准备面粉或者鸡蛋糊，可以洗净鱼后在煎炸前，鱼或鱼块先用细盐、料酒腌渍一下，然后下油锅，这样也可使鱼皮不粘锅。
煎鱼的时候老是粘锅这是为什么呢？
在煎鱼的时候，有的人会发现鱼总是会粘在锅上，而在这个时候也很有可能是因为我们的有没有烧热。鱼的营养非常丰富，而且也比较适合小孩子吃，所以说大部分的家庭也都是会时常的去烹饪鱼。我们首先再把鱼清洗好之后，可以把鱼加入一些调料放盆里面，腌制半个小时左右。
其实在腌制的时候，鱼身上就有很多的水，而在我们即将要煎鱼的时候，可以用厨房纸把鱼上面的水给吸干净。
鱼肉不粘锅的小秘密
接下来再起锅烧油，最好要等到油烧的有一些冒烟了之后再把鱼放下去，当鱼放下去之后就可以转小火慢慢的煎鱼。煎鱼的步骤是非常简单的，其实也没有什么特别要讲的。但大家需要注意的是，在鱼下油锅的时候，最好要把鱼身上的水全部都给擦干净。如果说大家还是会发现鱼粘锅的话，那么我们就需要用不粘锅去煎鱼了。其实如果能够煎一条完整的鱼的话，那么不管是做鱼汤还是烹饪其他口味的鱼都是非常的好吃。
一定要等到油热之后再放鱼
但如果我们没有煎直接下锅煮的话，很有可能就会有一些腥味。
还有一个办法，就是在锅烧热之后，我们不要急着把油放进去，可以加入一些生姜汁。接下来再加入一些油，这样的话语就不会粘锅了，而且也省去了去腥的步骤。这些步骤都是非常简单的，而大家也是可以在煎鱼的时候去尝试一下。
给鱼翻身的时候要小心
我们在煎鱼给鱼翻身的时候一定要小心翼翼的，千万不要把鱼皮给弄破了。如果说我们想要制作鱼汤的话，那么等鱼煎的差不多了，我们就可以直接加入一小碗的水，这样的话鱼汤煮出来也是非常的白。
煎鱼时明明用的不粘锅，为何还是粘锅了呢？
必须等锅热再放油，(油少火要温)鱼也要擦干了，再入锅小火轻煎，别着急又推动又翻面儿，如果不是用平底锅，只要将锅身偶尔侧斜一下，让火力平均受热控制火力，别太猛就行了。大约煎十分钟外皮定型了再翻面儿，此时又锅洗干净 开大火烧热 下冷油热锅 锅烧均匀 倒出油 下冷油就可以煎了 可以跟几片姜片又可以去腥味 同时也有起到不鱼儿不粘锅的效果已熟，而中间的字儿还能保留，若是锅铲接触都觉得结结实实的就过火了！鱼入了锅就少动它，。
第一：鱼杀好后控干水分，用少许的盐涂抹全身，腌制五分钟。第二：锅烧热，放入油，将烧至冒烟，用油把锅全部划一遍，再到出换新油，再把油烧热，放入少许盐到锅中，再下鱼煎！第二个要点：热锅冷油。开大火热锅，锅热后倒入冷油，锅热的程度会直接影响鱼皮完整度。 第三个要点：生姜。放油前，用新鲜的姜片在锅底涂抹一遍，然后放油，待油热后，将鱼下锅，待鱼肉一面完全煎透，这样就不会粘锅啦~
也不会粘锅，如果是用铁锅的话，尽量你多使用一点油，清洗好的鱼，加入适量盐，鸡精，葱姜料酒胡椒粉腌制十分钟，将鱼的表面均匀的裹上一层面粉，待油烧热下入腌制好的鱼小火慢煎，煎至一面定型，翻过来在煎另一面，做出来的鱼既不粘锅，也不破皮加入适量的水炖熟即可。
我们在煎鱼的时候首先把锅洗净。锅里先不要放油，把锅烧至冒青烟。再下入干净的油晃几下锅。然后再把油倒出来。再重新加入冷油，可以少撒一点盐进去。油温再次烧至快冒青烟。再把鱼下入锅里面去煎。这时候要开小火。掌握这两点煎出的鱼绝对不会破皮，也不会粘锅。
