如果要做一些简单又可以治愈心灵的甜点,我推荐:

1. 悠长蓝莓蛋糕 – 只需要简单的五件原料。稿没 香甜的蓝莓味会让人心情舒畅。

2. 巧克力燕麦饼干 – 轻巧脆口,熬制巧克力酱的过程中还可以让自己散散心。

3. 一口香甜水果杯 – 新鲜水果与盐与糖的搭配,口感清新又不腻。 不需要烤炉就能制作。

4. 芒果冰棒 – 利用芒果的自然口感,只需简单混合就能制作成口感独特的冰棒。

5. 一杯香醇奶茶 – 热烘烘的奶茶加上自制小甜点,以简单方式满足自己对甜品的渴望。6. 煮红豆汤：将红豆洗净后，加入适量的清水和冰糖，然后煮沸，转小火煮至红豆熟烂。红豆汤口感柔软，颜色艳丽，可以带来一种温暖和舒适的感觉。

7. 做果酱：将新鲜的水果切成小块，加入适量的糖和柠檬汁，然后用搅拌机打成泥状。将果泥放在锅中，加热至沸腾，然后转小火煮至浓稠。果酱可以用来涂在面包上，也可以加入酸奶或冰淇淋中食用。

8. 做布丁：将鸡蛋、牛奶、糖和香草精混合在一起，然后倒入小碗或模具中，用锅中的水蒸煮至凝固。布丁口感细腻，香甜可口，可以带来一种温暖和舒适的感觉。

9. 烤香蕉：将如晌香蕉切成两半，放在烤盘上，撒上适量的糖和肉桂粉，然后烤至香蕉变软和糖浆变稠。烤香蕉可以作为甜点或早餐食用，口感酥软甜美，可以带来一种温暖和满足的感觉。

10. 做米果：将糯米粉、糖和水混合在一起，揉成面团，然后将面团分成小球，加入适量的芝麻、花生酱或豆沙馅，搓成球状，再用开水煮至浮起。米果口感嚼劲十足，甜美可口，可以带来一种愉悦键橡纳和满足的感觉。这些甜品不仅做法简单、易于操作，而且口感鲜美、营养丰富，可以带来一种愉悦和治愈的感觉。它们适合在休闲时刻或与朋友家人分享，让人们感受到生活的美好和温暖。制作 process 中一边使用简单的工具,一边聆听自己心中喜爱的音乐,品尝过程中感受自然口感,都会令人心静下来。

总的来说,选择需要较少步骤但原料自然的甜点,会带来「做法简单却特别治愈」的体验。 自制的过程本身就是治愈。