1. 爆米花

爆米花可以说是看电影的经典搭配，如果再搭配一杯可乐那就更好了。爆米花可以直接从超市里购买现成的盒装爆米花，也可以在家自制新鲜的爆米花，自制爆米花的热量要比外面卖的爆米花低很多。

用一只牛皮纸袋，将爆米花专用玉米豆放进去，然后高火转一圈，爆炸声渐小的时候，取出来，冷却后即可，简单省事，无油无糖，加上玉米的高纤维，堪称看电影的健康零嘴。

2. 水果干

爆米花吃多了是很容易吃腻的，如果喜欢酸酸甜甜口味的零食，可以带一些水果干去电影院吃，袋装的水果干既方便携带，也不占位置。而且长时间看电影眼睛容易疲劳，吃一些水果干可以补充一些维生素放松眼睛，不妨试试小谷熊芒果干。

3. 低热量饼干

如果不想吃零食，但是又觉得嘴巴寂寞无聊，怕肚子饿的话，可以带一些低热量的饼干去吃，这样也不用担心会长胖。比如全麦饼干、软椒盐饼干等，都是高纤维、吸热量的零食，而且饱腹感也很强，不用担心会饿着肚子了。

4. 肉干肉脯

对于一些食肉主义着来说，看电影怎么能不吃肉呢，一些普通的小零食还真的不足以赛牙缝。因此不妨带上一些肉干或肉脯去电影院里，边看电影边吃肉，味道简直不要太好，肉香的味道都会让旁边的人一直流口水呢。

不过需要注意的是，电影院是公共场所，千万不要带入一些味道很重的零食进去，比如辣条，以免对别人造成影响；也尽量不要吃声音很响的食物，比如薯片，发出的声音会影响到别人的观看体验。