一、吃的多，不长肉，消瘦。说明脾胃消化能力强，但是吸收能力差，脾胃总是做很多无用功。二、绿豆50克、玉米300、黄连15、厚朴15、白术30、苍术15、茯苓20、泽泻30、木香30、甘草10，水煎，每日一副。
三、服药一个月。
四、注意以下几点：
1、不吃生冷、硬、油腻等不易消化的食物；
2、不吃辛辣、口味重等对胃有刺激性的食物；
3、不吃工厂化生产的东西，因为防腐剂、调味剂、色素等对胃的健康是极为不利的；
4、生活规律，不熬夜，不纵欲，适度运动。

石家庄烤鱼

恩，我喜欢两家，一家是裕华路师大门口那家建中烤鱼，他们家的鱼烤的很是地道，就是偏咸，有点类似与烤鱼干那种，很新鲜就是了
还有一家是巫山烤鱼，这家就不是干烤了，咸淡适中也很不错挺正宗的
两家都是我的最爱嘿嘿
但是之前看石家庄本地通的朋友说鱼酷做虚作假，量不够不说，而且烤的鱼不是顾客挑选的，不知道是真是假
别的就不太了解了，希望能对你有所帮助
你都把我说馋了，要是某天烤鱼店开张务必告诉俺啊~~~

PS，至于发展前景还真说不好，只能说酒香不怕巷子深吧，比如建中烤鱼店面小里面的装修差强人意只能称得上干净而已，但还是有很多人认他，就是因为服务好东西好价钱也适中，
另外推荐一个网站，石家庄本地通会生活，里面的石门美食板块介绍很多物美价廉的东西，其中就有烤鱼推荐，要是真的不错可以上去自荐呀~~就是这样子，恭祝早日开张