鱼香茄子 , 腐皮卷 , 香酥牛奶 , 虾仁抄蛋 , 玉米香菇羹 , 蚵仔煎 , 糖醋排骨 , 菠萝鸭 …

介绍几种好吃的食物~!

绝对下酒的小牙签肉

1.里脊肉洗净切小片;

2.肉片中调入花椒粉、孜然粉、淀粉、白砂糖、酱油，盐和料酒，搅拌均匀腌制。然后将每片肉反复重叠数折，用 1 枚牙签穿起;

3.中火烧热油锅中的油，待烧至 6 成热时将牙签肉放入，用大火迅速炸至干香捞出;

4.锅中留少许油，烧热后放入干辣椒段，花椒、葱花、姜末和蒜末爆香，随后放入牙签肉翻炒均匀后出锅即可.

(网上还有些法子,对第4步的做法稍微不同：锅内留少许油，下辣椒粉炒香上色，掺入鲜汤，倒入牛肉串，加盐、五香粉、白糖、糖色，烧至汁浓稠时，烹入辣椒油、花椒粉、麻油、味精，颠锅翻转和匀，起锅盛入盘中，撒上熟芝麻，上桌即成。)估计后一种法子会更好，下次可以试试！

这个牙签肉真的很好！

腌好的里脊肉片用牙签串起。

中国传统美食图片 谁能帮我看一下图中的菜名 看不清楚

1、香酥鸭
2、香菇煲整鸭
3、烤鸡翅中
4、宫保鸡丁
5、炸鸡全翼
6、红烧鸡腿
7、红烧鸡爪
8、香辣琵琶腿

日常生活中常见又可以美腿的食品

海苔，芝麻，香蕉，苹果，红豆，木瓜，西瓜，蛋蛋，葡萄柚，芹菜，菠菜，花生，猕猴桃，西红柿，

至于具体功效就是美腿了，更加具体的打出来好麻烦。就这些了，不过西红柿要尽量生吃，做成沙拉。果汁或直接吃都可以，煮过的西红柿，营养会大量流失。