捏怪排科 玩2013世界杯许多朋友都说好的

C抢板实战经验分享

弹跳也要到一定程度 不然女C 是不好秒的 男C 比较好秒 碰框你就按D 就好了

传统武术的套路在实战中能发挥多大用处，？（有实战经验的在回答）

这个问题我们要分析一下才行的.一般来说传统的套路也是由各种基本功和单个招式组成的，前辈们在将各种招式组合在一起时，都考虑到攻防，躲闪等以及实战中得来的经验。练习套路可使人身体各部位的协调，灵活，别一个好处是套路的每一招都可以拆开来练习和实战。当然，过去的一些民间习武人，了生活而卖艺，为了娱乐性不得不加上一些观赏强而实战性不强的动作在里面的；不过，我们还要分清一些是为了迷惑对手的虚招。中国是武术的发源地，许多的功夫都是给老祖宗们不断的改进创新，可谓是精益求精。所以说传统的套路在实战中还是有用的。关键在于练习时要多悟.比如一个简单的金鸡独立吧，就是一只脚站立另一脚屈膝抬起来的，初看是没有什么实用性的，其实在实战中当对方用侧踢攻我下部时，我就用一脚屈膝抬起并迅速向下截击对方的侧踢，之后再返击。所以，习武和读书一样，关键在一个悟字。

散打实战怎么培养那种以退为进的距离感呢 就是以弱胜强的种打法

首先，距离感就是对距离的判断和控制能力，判断力靠实战经验；控制能力不仅靠经验，也靠步法。所谓以退为进，我的理解是在对方先攻击的情况下，适度后撤，既能躲过攻击，又不至于因撤得太远而没办法反击，等于是在后退的过程中使双方的距离靠近，从而找到反击的机会。
至于以弱胜强，这个就见仁见智了。根据我的经验，如果双方都是水平比较低的票友，那么敢打敢拼是关键，防守反击不现实的，因为根本就防不住。