如何调整心态：
每一个人都会有不顺心的事情，在生活中，工作中都会有不如意的时候，当遇到挫折时就拿出五六分钟的时间来摆正自己的心态，把心态调到最好。
1.适当的暂停。当自己的工作出现错误或出现难题的时候，不妨暂停一下，放松紧张的精神，可能会出现“柳暗花明又一村”的效果。通过放松让自己的心态变得冷静。

2.适当的鼓励。自己的工作没有出现预期的效果或没有明显的提高的时候，可以自我鼓励一下，这只是一个小小的前奏，真正的高潮马上就要到来。通过鼓励让自己重燃斗志。

3.进一步学习。单位的同事领导都有自己处理问题的方法，出现的问题不妨问问他们，坦诚请教，仔细询问，多学习他们的经验。通过学习让自己的心态变得坚韧。

4.多一点总结。工作结束以后多回想下今天的工作，哪些是有不足需要改进的，哪些是完成的比较好的，多归纳下，变成自己的工作经验。丰富的工作经验让你心态更加平和。

如何交往

一是性心理驱使。青春期少年由于性心理的驱动，喜欢接近异性。当遇到自己钟情的异性时，爱慕之情便油然而生。

二、是赶时髦心理。中学生心理发展尚末成熟，社会阅历和生活经验有限，从众心理和模仿性极强。大众传媒和现实生活中的恋爱“榜样”，使他们产生了也要尝试一下的心理。正如一位初中女生在日记中所写“小美和方赣好了，静静和李军约会了好几次。看到班上那么多同学谈了朋友，我也就和他好了。我好想他，可我也不知道看中了他什么，只怕自己将来连朋友都找不到，被同学说无能。

三是寄托心理。有的家庭夫妻长期失和，整日为小事争吵不休，或者天天为工作奔波，为钱操劳，往往忽视了亲子之爱，让孩子长期体会不到家庭的温暖，也容易导致孩子寻找异性的寄托感情。

根据学生早恋的心理，我校采取了一系列的教育措施：首先普及心理、生理课，向学生讲解青春期男女发育特征，男女性格心理的异同，青春期性教育。其次鼓励学生参加集体性的交往活动。如：春游、社会实践活动、体育竞赛、文艺活动等。第三利用主题班会课让同学们讨论“男女生应该如何正常交往”并下发学校男女生交往“八提倡、八不提倡”规范：

一、交往对象：提倡男女同班同学多交往，不提倡男女生跨班、跨年级，更不提倡跨校，甚至跨行业交往。

二、交往范围：提倡男女生集体交往，不提倡男女生单个密度交往。

三、交往场合：提倡男女生在校内交往，不提倡男女生在校外，尤其在娱乐场所交往。

四、交往内容：提倡学生交往多谈学习、工作等健康内容，不提倡同学交往谈吃、谈穿、谈玩。

五、交往形式：提倡学生交往重精神轻物质，不提倡学生交往送礼。

六、交往举止：提倡男女生交往讲究文明，举止言辞得体，不提倡男女交往动手动脚，肢体接触。

七、交往指导：提倡男女交往应主动听取长辈的指导，不提倡背着长辈特别是监护人交往。

八、交往虚实：提倡男女生交往在现实环境中进行，不提倡男女生在网上交往。

第四召开学生代表与行政座谈会。在会上，有学生提问：校领导如何看待学生初恋问题？校领导抓住时机进行恋爱观教育：首先肯定初恋是青少年成长时期一种很正常的行为，但也让学生明白爱情是男女双方最真挚的爱慕，目的是结婚，建立家庭，并要求双方承担一定的道德义务和社会责任，付出相当的时间和精力，决不是赶时髦的事情。经济尚未独立，心智尚末成熟的青少年，闯入爱情领域，带有很大的盲目性、冒险性和冲动性。过早的恋爱，容易分散学习精力，耽误大好学习时光，而且由于青少年的身心发育不健全，其社会阅历、生活经验不足难以处理早恋中出现的一系列复杂的感情问题，很容易草率行事，造成终身遗憾。因此建议大家要用理智战胜感情，尽早割舍不应有的恋情。或者把这份感情深埋心底，等到长大成人、心智成熟后再看有无继续的可能。