在实际生活中，我们要学会科学总结工作中的成败经验教训，不断提高总结反思能力。聪明者不在于不走弯路与错路，而是少走弯路与错路，特别是走弯路与错路后懂得及时回头，不能撞了南墙还不回头，那就不可救药了。实践表明，一个不懂得总结历史的民族，是没有前途的民族；一个不善于吸取经验和教训的政党，不能说是一个成熟的政党；而一个不具备总结反思能力的青年，也很难迅速成长起来。所以，及时而认真地总结自己工作、学习、生活中的各种经验与教训，发扬成绩，纠正错误，才能以利再战，获得成功。

人的才干增长依赖于实践和学习，但并不是在实践和学习中自然而然地增长的，必须加上不断地认真总结反思经验教训。

第一，总结反思经验教训要有实事求是的态度。经验教训的有效性在于它的真实性，其作用的大小取决于它与客观对象符合的程度。因此，总结经验教训不能弄虚作假。如果掺杂私心，背离了实事求是的原则，把点上的成绩夸大为面上的成绩，或把重大错误说成一般性问题，就会导致经验教训的失真，对工作的促进作用也就无从谈起。

第二，总结反思经验教训要有辩证的观点。工作有好坏，经验教训也要一分为二。既要总结工作中的成功经验，又要总结“败走麦城”的教训，从中分析错误的原因，形成改进的措施。

第三，总结反思经验教训要有学习他人的勇气。有的同志认为，总结经验教训只要全面总结自己的就行了。其实不然，我们总结经验教训，还要善于总结他人的经验教训，其中有的是我们没有或是没有经历过的，完全可以引为己用，通过总结别人，将其转化为自己的东西，所谓“他山之石，可以攻玉”就是这个道理。