玩网游CPU竟可能的配好~ 内存2G以上 网游对显卡要求并不是很高 有8600GT以上就行了 高分辨率的话就弄好点显卡
有什么东西可以消除疲劳
适当运动:下班较早的,可以在吃饭之前先运动一会,运动的方式根据自己的爱好和兴趣来选择,比如羽毛球、乒乓球、慢跑、游泳、健身等等,运动量根据自己的情况来调节。水具有舒缓心境的效用,游泳时可以尽情地舒展身心,对于消除疲劳非常有益。澳大利亚人在忙了一天之后,很可能正在泳池里尽情地游泳,以消除疲劳、健身和洗澡。游泳之后,他们会舒舒服服地躺在长椅子上,慢慢地品尝鲜甜的果汁。运动时可以充分放松自己的心情,把一切都抛在闹后面。运动结束回家冲一个热水澡,可以有效缓解大脑劳累,赶走一天的工作带来的疲劳。
娱乐方式:也可以约几个朋友,在酒吧一边喝酒一边轻松聊天,或者一个人喝点饮料,静静听着音乐,这个时候对于心情的放松非常有好处。也可以跳舞,或者蹦迪、唱歌等,在HAPPY的过程中把疲劳赶走。
有的时候劳累了一天,有时候回家什么都不想动,这个时候怎么恢复疲劳呢?平常回家后可以先冲一杯茶,然后先稍微躺一会,5-10分钟,然后起来喝茶读报,时间不要太长,就准备晚饭。晚饭后可以夫妻或自己在小区散步,充分享受夜晚的宁静,感受一下树木花草的气息,把自己溶入到自然中,身心都会获得极大的愉悦与满足。然后回家可以洗一个热水澡,能迅速消除白天一天累积的疲劳。或睡觉前用热水泡脚,可以促进下肢的血液循环,足底穴道比较多,也可以消除部分疲劳,促进睡眠。
如果回来较晚,在外面已经吃过晚饭,可以回家稍事休息,洗一个热水澡,然后喝杯茶,可以一边喝茶一边看电视,或者看一些美好的文字,较晚的时候可以吃一点夜宵,或者美味的零食,例如花生,瓜子,饼干等,再来一杯牛奶,这不但可以适当补充营养,同时也是分散压力,享受生活的一个方面。但是不要吃的过多,以免影响睡眠。睡眠时,可以先闭目,自己用梳子慢慢梳理头发,促进头部血液循环,对于迅速进入睡眠不无好处。