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  • 糖尿病人 吃什么好?日常饮食要注意什么啊

    糖尿病人 吃什么好?日常饮食要注意什么啊

    尽可能不在短时间内吃含葡萄糖、蔗糖量大的食品,这样可以防止血糖在短时间内快速上升,对保护胰腺功能有帮助

    日常生活中养成合理的生活习惯和饮食习惯,同时加强身体锻炼,这样不仅能提高患者的抵抗力,对糖尿病也有很好的辅助治疗效果。

    糖尿病是由于缺乏胰岛素造成的.这种病人多数食欲好,但切忌暴饮暴食.最好多食些富于植物蛋白类的食品又有些植物油的东西,比如海藻,黄豆,蘑菇等很有益处.

    苦瓜有降糖和预防作用,多吃.

    水果里面有西瓜,甘蔗,等等含这种糖都比较高.桂圆,干枣等等,还有说香蕉的.

    主食上糖尿病吃荞麦可以有降糖或者抑制糖尿病发展的可能.燕麦也不错

    糖尿病治疗处方:用黑木耳和白扁豆各斤许,晒干,研成面,每天服用2次,每次服9克,有糖尿病的人可参考,也可试一试.

    其实糖尿病的起因不是因为我们身体里多什么了,而是缺少胰岛素。胰岛素分泌不够分解糖。

    糖尿病一周食谱

    星期一食谱:早餐,牛奶250g,煮鸡蛋1个,馒头、酱豆腐。午餐,米饭,葱烧海参,泡菜。晚餐,绿豆粥,花卷,酱牛肉,拌芹菜豆腐干。 星期二食谱:早餐,豆浆300ml,煮鸡蛋1个,小烧、泡菜。午餐,牛肉面,拌萝卜丝。晚餐,米饭,砂锅豆腐。 星期三食谱:早餐,小米粥,煮鸡蛋1个,豆腐干拌菠菜。午餐,猪肉包子,拌黄瓜丝。晚餐,绿豆粥,馒头,蒜苗炒豆腐,生西红柿。 星期四食谱:早餐,牛奶250g,玉米饼,蒜肠、咸芹菜。午餐,米饭,炒鳝鱼糊,小白菜汤。晚餐,鸡蛋汤面,拍小萝卜。 星期五食谱:早餐,豆浆300ml,煮鸡蛋1个,馒头,酱豆腐。中餐,猪肉饺子,香椿拌豆腐。晚餐,玉米粥,花卷,酱肉,素炒豆芽菜。 星期六食谱:早餐,大米粥,馒头,煮鸡蛋,素鸡拌芹菜。午餐,米饭,虾片炒蒜苗,菜汤。晚餐,馄饨,馒头,海蜇拌黄瓜,熏鸡丝。 星期日食谱:早餐,玉米粥,煮鸡蛋,酱豆腐,拌萝卜丝。中餐,米饭,清蒸鱼,泡莴笋。晚餐,绿豆米粥,馒头,拌茄泥,酱鸭。

    糖尿病患者多注意饮食习惯,吃水果里含对糖尿病有效的成分的水果,多运动,保持心情舒畅!还有经常测量血压状况!有效克制糖尿病![丝菲糖尿病组合],我建议有糖尿病患者去看看,咨询一下,里面有很多关于糖尿病的资料!很有帮助! www.b2c2009.cn/tnb999/index-2.html?id=53124