材料
黑鱼。姜。
做法
1、黑鱼去鳞和内脏,清洗干净后,顺着鱼骨片成大的鱼肉。再切成鱼片备用;
2、锅里热油,放入姜擦锅。放入鱼头、鱼骨、鱼尾,小火慢煎,一面成型后再小心翻面煎另一面,这样不会糊底;
3、烹入足够的开水,放入葱姜,盖上锅盖,中小火熬汤;
4、熬到鱼汤变白,放入鱼片,小心拨散,放入盐调味;
5、烹入黄酒,撒些胡椒粉,等鱼片变白即可。
黑鱼汤的用料做法是什么?
用料:
1、主料:黑鱼1条。
2、辅料:黑木耳适量,毛豆适量,葱姜蒜适量,盐适量,料酒适量。
做法:
1、黑鱼去鱼肉,留鱼头、皮、骨洗净,切成段。
2、姜切片、蒜头剥好、葱挽结,其余切葱花。
3、黑木耳提前泡发,毛豆洗净沥干水。
4、坐锅热油,放姜片、蒜头炝锅,把切成段的鱼头、皮、骨煸炒。
5、鱼变色后放料酒,放毛豆略炒后加一大碗清水、葱结。
6、中大火煮至鱼汤发白(大约15分钟)后放黑木耳略煮2分钟,加盐,撒上葱花即可。
黑鱼汤怎么炖好喝又营养?
准备食材:黑鱼,豆腐,老姜,大葱,香菇,海鲜菇。切好的鱼加入适量的盐、一点料酒,拌匀腌制几分钟。锅烧热加适量的油,将鱼煎得两面金黄,这样煮出来的汤才会更白更香,但是要注意不要煎糊了。然后加水,直接开大火把汤熬白。汤熬白之后把香菇、海鲜菇和豆腐放进去,加入适量的盐调味,再撒少许胡椒粉,最后撒上葱花即可。
好喝又营养的炖黑鱼汤做法:
食材:黑鱼,豆腐,老姜,大葱,香菇,海鲜菇。
步骤:
1、黑鱼葱尾部开刀顺着鱼排骨把鱼肉切下来,然后砍下鱼头,然后把鱼骨均匀砍成段。
2、切好的鱼骨多放一点盐,加一点料酒或者啤酒,然后加水用力清洗几次(把淤血洗干净)。洗好的鱼骨加入适量的盐(3斤鱼大约加入一调料勺的盐)、一点料酒,拌匀腌制几分钟。
3、香菇洗净之后去掉头,然后切成两半。
4、锅烧热加适量的油,把油烧至微微冒烟然后把油倒出去(润锅,等会煎鱼不粘锅)。然后重新加入适量的油(最好用猪油),下入葱段和姜片,然后下入腌好的鱼骨,把鱼骨煎至两面金黄(煎一下熬出来的汤更白更浓)。
5、鱼骨煎至两面金黄之后葱锅边淋入一点料酒,然后加水,直接开大火把汤熬白。水开之后捞去浮沫(等下喝汤没有那么腻)。汤熬白之后把香菇和海鲜菇放进去。
6、把汤和肉全部倒入砂锅中,再把豆腐打进去。盖上盖子小火炖10分钟。炖好之后,加入适量的盐调味,再撒少许胡椒粉,最后撒上葱花。
注意事项:
1、鱼要煎得两面金黄煮出来的汤才会更白更香,但是要注意不要煎糊了。
2、盐不要下太早,要快起锅的时候加。
3、加入香菇海鲜菇鲜味已经够浓了,所以不用再加味精了。