您可以在煮梨的时候把梨心挖去,填上川贝一起煮着吃,效果应该是会比单独煮梨效果更好,但是若是咳嗽时间很长了就建议您最好是配合药物进行治理,可以吃点十味龙胆花颗粒或是肺力咳一起治疗。祝您健康。
光靠梨水来止咳是不够的,可以加强保暖,其次喝点止咳糖浆。
冰糖梨水怎么做?
制作方法
1、准备材料:莱阳梨700g,冰糖50g,清水2000ml;
2、莱阳梨洗净后切块,放入2000毫升水中,再加入冰糖大火煮到滚;
3、开锅后5分钟关火,晾温后当水饮;
4、喝的时候可以将梨水温度降至80度左右,加一勺蜂蜜效果更好。
健康小贴士
1、莱阳梨有很好的清肺化痰止咳的功能,用莱阳梨水配服止咳糖浆,是治疗支气管炎,伤风咳嗽的良药;
2、煮梨水一定记得不要煮的过久,否则不但营养容易流失,还会产生亚硝酸盐等对身体有害的物质。
如何煮冰糖梨水
很简单:鸭梨一只,冰糖约20克(根据甜味喜好增减)。 鸭梨削皮,切成小块,加入冰糖,加纯净水500克,熬开即可。趁热喝,对肺热咳嗽很有 效。