主料
猴头菇2个
乌鸡250g
猪骨200g
辅料
盐适量
红枣5个
1.准备材料
2.把乌鸡洗净切块
3.猴头菇剪去根蒂用水泡软
4.再把它身上的水抓干再重复洗2-3次
5.把乌鸡和骨头飞水
6.再把猴头菇也焯一下水后再洗干净水份
7.所有材料下锅加适量水
8.大火烧开
9.转小火慢炖120分钟
10.下盐调味出锅
小贴士
猴头菇要用水烫过后用来炖汤味道更加清甜。
猴头蘑炖飞龙的做法
1.主料:飞龙1 只,发好猴头蘑250 克,芫荽15 克,油菜15 克。
2.调料,精盐、味精、花椒水、八角茴香、葱段、姜片、料酒、生油、鸡汤。
二、制法:
1.将飞龙去皮毛、内脏洗净,剁去头、爪,再剁成块,放入佛水锅中焯
一下,捞出洗净。将猴头蘑用手撕成块,芫荽洗净切成段。
2.勺内放少量生油,油烧热时,用葱姜块炝锅,添鸡汤,放入飞龙块、
猴头蘑、精盐、料酒、花椒水、八角茴香,烧开移文火炖烂,取出葱、姜块、
八角茴香,放入油菜、味精盛在碗内放上芫荽即可。
按:此菜肴以飞龙配猴头为主料,经烹制而成。飞龙又称为“松鸡”,
其性味甘温,具有温中益气,补阴填精、强筋骨的作用,配以滋补强壮、助
消化、利五脏的猴头,其温养补益。强壮的作用增强,常可作为虚劳赢瘦、
中虚纳呆、食少乏力、产后乳少、气血不足、病后体虚,或久病气阴两虚,
以及腰酸痛等病症的补益食疗品食用。