看你体质咯 有些人一天到玩吃了睡 睡了吃 照样活蹦乱跳的 不过建议你还是适当锻炼一下 比较好 毕竟没有害处嘛

现在不锻炼虽然没什么大病.但是对以后老了就是没有好处的,做人不能那么懒,多忙都要抽下时间锻炼啊`

比如你吃完晚饭散散步.工作到一定时间就偷一下闲(只需要10分钟)扭动一下身体.做一下体操..

身体自然会好好的了..也用不了多少时间啊.^@^

不锻炼身体会弱吗？

朋友问题出现了两个一是要寻找生活的激情，你这种状态是堕落的表现，或许是你都没有发现的；一个有激情的人不会这个样子，说实话你这样问法说直接的就是两个字等死！（不好意思，呵呵）第二，就是寻找自己的乐趣，我不相信世界上没有你喜欢的运动，那怕只有一种呢，那么你就从这一种为突破口，当您在运动中取得快乐时，你就会发现其实运动中很快乐的，那应该是生命的一部分才对，快乐，祝您健康最后，如果你无心锻炼，即使有再好的器材都是没有用的。一个人主动锻炼会使得身体健康，促进新陈代谢，如果一个人被动的锻炼只会伤害五脏六腑，这是从中医精神学上说的。再次祝福你
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