最新公告
  • 欢迎光临可关玩日记,免费分享生活知识及创业资讯
  • 如何提高帕金森病人锻炼身体的积极性

    如何提高帕金森病人锻炼身体的积极性

    帕金森病病人应该多进行功能锻炼,功能训练的目的就在于保持病人良好的运动功能,提高病人的自理能力,在得这个病的早期应该坚持一定的体力活动,主动进行肢体功能锻炼,让四肢和各关节做最大范围地屈伸和旋转,防止和延缓肢体关节出现僵硬现象。
    1、患者每天都要坚持户外的活动,应避开过冷过热的天气,行走时抬高腿慢慢走,落地从脚跟到脚尖,不要长时间的坐着或者躺着,每天活动各关节至少两次,家属们要帮忙进行经络按摩,翻身叩背,以及做一些四肢,伸展躯体运动。

    2、针对晚期帕金森病病人,家人护理的时候要给他多做肌肉和关节的按摩,促进身体的血液循环。日常生活和活动,比如说:吃饭、穿衣服、行走、移动等,病人要自己动手,锻炼独立性,避免过分依赖自己的家人。
    注意事项:
    注意在饮食方面要多吃高热能、制作精细的食物,比如说肉丸子、鸡蛋糕、蛋糕等,少吃多餐,每天多喝水,病人吃饭一口饭要分两到三次吞咽,饭后及时漱口,保持口腔清洁,细嚼慢咽,喝水可以用吸管。

    帕金森如何进行走路训练?

    第一,帕金森走路在起步和行进中,常常会出现僵冻。脚步迈不开,就象粘在地上了一样。首先将足跟着地,全身直立站好。平衡之后,再开始步行。必须切记,行走时先以足跟着地。足趾背屈,然后足尖着地。在脚的前方,每一步的位置摆放障碍物,做跨越障碍物的走路锻炼。