锻炼思维的话,可以选择麻将。。。
锻炼身体的话,可以做点简化的太极。。。
其实这个锻炼最好是融入生活,让他们有自己的兴趣爱好,比如养花种草,简单的家务也可以让他们感觉充实的。。。
不然的话,可以邀请组织一些父辈同龄人一起交流活动。。。
最后,自己也要多陪着点老人!
打游戏可以锻炼身体吗?
不能,要学会控制,过度游戏只会损害身心,导致脑退化,这是严重的,一般长期游戏者也会出现颈椎腰椎疾病,影响视力,学会控制游戏时间,享受健康生活!
谈谈你对play(玩)、game(游戏)、sport(运动)、physical education(体育教育)的理解及它们关系的认识
好难呀!平时痴迷于体育,但还真没有仔细想这些熟悉的词语的概念和关系。
1.play,动词,我们每个人都喜欢玩,在体育f范畴内,要想玩得开心、玩得有意义,play往往需要借助某个实体(或项目)才能发挥它的意义,比如play the basketball/football/game—-
2.game,名词,game强调的是配合、竞技、娱乐、益智,同时game的范围很广,例如电子游戏、情感游戏、语言游戏、体育游戏等等,但在体育范畴内,很多sport本身就是一种game,比如篮球、足球、乒乓球,然而,并不是所有的sport都是game,比如跑步、仰卧起坐、体操等等,它们主要旨在锻炼身体、陶冶情操。
3.sport,名词,看看我们中央5台每天都播放些什么,我们就知道sport所包含些什么了。狭义的sport是指众多的体育项目,比如:游泳、赛跑、赛车、拳击、各种球类比赛,还有棋牌等等。我们常说,生命在于运动,广义的说,运动存在于我们生活中的每一个角落,你也可以把上班时爬楼梯的动作叫做运动、也可以把闲暇时的牌局、钓鱼称作运动,总之,运动是所有我们觉得有利于我们提高身体素质、陶冶情操或者放松心情的活动,它可以一个人的活动、也可以是多个人的活动。
4.体育教育,我个人觉得主要是指引导人们注重体育锻炼、掌握锻炼方法和培养体育兴趣的教育活动。它需要人们去学会how to play和what to play with, 还需要人们认识sport的意义所在,它也可以通过一些game来教育人们。
以上是我个人的一点点愚见,很遗憾没有早点看到楼主的问题,估计是帮不上忙了。