跳绳不需要专门的衣服,冬天,可以是训练装,运动服,夏天,棉汗衫或足球衫,总之,穿什么舒服就穿什么,至于女性,一定戴胸罩。
在室内,光脚在地毯上跳比较舒服,也呆穿运动鞋,但千万不要穿橡胶底的鞋,否则会影响跳绳的速度
健身穿什么衣服运动效果会更好?
情侣去健身房运动的话,试下Particle Fever(粒子狂热)这个运动品牌的衣服。运动外套可以试一下PF情侣套装款,健身房里的回头率一定会很高。舒服一点的搭配,还可PF紧身裤搭配PF运动背心,加一条运动风衣就好,女生嘛,运动内衣肯定是必备款,空心穿也超酷的,你的男友在健身房里只能看到你一个人咯
健身要穿什么衣服?
运动装,运动鞋,毛巾,水杯(上单车必带),带把锁(临时更衣柜自带锁具)。