以前我的也是功能很差，后来用了一些办法提高了，现在功能很强了。

金冷法锻炼睾丸

应该是这样解释吧：
金：铁器
冷：温度
好像是用冷水刺激的效果~

请问有没有提睾功？

1找个苍蝇拍，使劲照自己的老2上抽
2找跟绳子系个铁锤，绑老2上

我说的真的，关键是你要练

做什么运动可以有利于前列腺炎

运动能够改善血液循环，使前列腺液分泌更旺盛，从而消减炎症，对缓解腰部酸胀、会阴下腹部疼痛不适、神经功能紊乱和神经衰弱等慢性前列腺症状都有好处。勤锻炼还能将药物更快地送到前列腺腺体内，从而增进药物的疗效，提高患者的生活质量。

不宜选择骑自行车、摩托车、骑马、赛车等骑跨运动，因为这些运动会使尿道和前列腺直接受到压迫，加上运动时的颠簸摩擦，容易引起前列腺充血水肿，加重病情。推荐的运动是慢跑、快走和游泳。
游泳可以促进前列腺局部血液和淋巴循环，有助于前列腺炎症的消退。