关节损伤 肌肉损伤 神经系统损伤三类～细说就太多啦，常见的可能就是肌肉轻微拉伤，伤到关节 骨头。。 神经系统受损一般是过度劳累导致的

常见的运动损伤？

a. 皮肤擦伤b. 韧带撕裂 c. 肌肉拉伤 d. 踝关节扭伤e. 急性腰伤

练体育通常会受什么伤/

一般情况下，最容易受伤的是腰！因为长期的杠拎刺激导致腰肌劳损！其次就是肌肉拉伤，骨节扭伤等小伤…

在形体训练中比较常见的运动损伤有哪些

在形体训练中比较常见的运动损伤有肌肉劳损、关节扭伤。
形体训练主要通过舒展优美的舞蹈基础练习（以芭蕾为基础），结合古典舞、身韵、民族民间舞蹈进行综合训练，可塑造人们优美的体态，培养高雅的气质，纠正生活中不正确的姿态。可以说它是所有运动项目的基础。

扩展资料：
形体训练，是外环境对机体的一种刺激。这种刺激具有连续、协调、速度、力量的特点，使肌体处于一种运动状态。这种状态下中枢神经将随时动员各器官及系统使之协调、配合肌体的工作。经常参加形体训练，就能使神经活动得到相应的提高。
除此之外，形体训练还要求动作要迅速、准确；而迅速、准确的动作又要在大脑的指挥下来完成。脑是中枢神经的高级部位。
形体训练时，脑和脊髓及周围神经要建立迅速而准确的应答式反应，而脑又要随时纠正错误动作，储存精细动作的信息。经过经常、反覆不断的刺激，提高人的理解能力、思维能力和记忆能力，从而使大脑更加聪明。
所以说，经常参加形体训练，可以加强肌体神经系统的功能和大脑的工作能力，使之更加健康和聪明。