【主料】
绿豆150g。
【辅料】
白糖20g。
【步骤】
1.绿豆清洗干净,用清水浸泡2小时。
2.锅里倒入泡好的绿豆,倒入清水,绿豆与清水的比例;1:10。
3.大火煮开后,改小火,煮至绿豆开花后关火。
4.把煮好的绿豆汤盛到干净小碗里,调入适量的白糖,放凉后即可食用。
5.绿豆汤是传统的夏季清热解暑的一种“本土饮品”,绿豆汤有清热解毒、止渴消暑的功效。绿豆汤的煮法很多,可以添加薏米,莲子或红枣等,煮成相应口感和不同功效的消暑饮品。
【小贴士】
1.绿豆性凉,体质虚寒的人不宜多喝绿豆汤。
2.绿豆汤不是很难煮,绿豆经过清水浸泡后盖锅煮很容易软烂。
绿豆汤的详细做法
绿豆洗净放入锅中,放一半冷水烧开后捂10分钟,加入另一半冷水再烧开,小火炖5到15分钟(根据自己需要的口感确定时间长短),炖的时候可以放些许冰糖也可以不放,OK了。
怎么煮绿豆汤?
煮的工具很多 · 一般带铁属性 都 可以 只要可以装的 凹型就 能 煮了。
煮制的 方法 同上