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  • 怎么制作冻豆腐

    怎么制作冻豆腐

    用新鲜豆腐,经过加工冷冻而成的冻豆腐,内部组织结构发生了变换,其形态呈蜂窝状,颜色变灰,而蛋白质,维生素,矿物质破坏较少。同时,还含有一种酸性物质,这种物质能破坏人体的脂肪和营养素,冻豆腐的特点是孔多,弹性大,营养丰富,热量少等。

    豆腐速冻后为什么吃起来口感就不一样了??

    将水豆腐冷冻,即为冻豆腐。解冻并脱水干燥的冻豆腐又称海绵豆腐,含水量不到1%, 易于保存。
    冻豆腐是北方人的发明,就是把豆腐冷冻以后再食用。冷冻后的豆腐发生了物理变化,出现了很多小蜂窝。这样的豆腐吃上去的口感很有层次。冻豆腐放在荤汤里煮是非常好吃的,因为冻豆腐里的蜂窝组织吸收了汤汁。冻豆腐适合做火锅或者油炸后熘冻豆腐。南方要想吃到也不是什么难事,放进冰箱就OK,大概等个一天冻豆腐就出现了。当然还有最重要的,凡是豆制品或多或少都有些涩味,煮前用开水汆一下基本就可以解决涩味了。
    新豆腐经过冷冻,内部组织结构发生了变化,其形态呈蜂窝状,颜色变灰,但蛋白质、维生素、矿物质破坏较少。豆腐经过冷冻,能产生一种酸性物质,这种酸性物质能破坏人体的脂肪,如能经常吃冻豆腐,有利于脂肪排泄,使体内积蓄的脂肪不断减少,达到减肥的目的。冻豆腐具有孔隙多、营养丰富、热量少等特点,不会造成明显的饥饿感, 是肥胖者减肥的理想食品。但消瘦者不宜常吃冻豆腐。
    补充:多吃冻豆腐 降低胆固醇,老人最适合。