空气炸锅版烤红薯
红薯因为富含膳食纤维，胡萝卜素，维生素以及钾，铁，铜，硒，钙等多种微量元素，深受人们的喜爱，特别是我们山东烟台的烟薯25号，因为少筋软糯香甜更是让大家喜欢，今天简易介绍一下空气炸锅烤红薯！相对来说我原本更喜欢红薯干，一般不吃红薯，近期迷上红薯了，天天烤一盘。
原料：红薯。
做法步骤：

第1步、把烟薯25号红薯洗净，放进铺了锡纸的空气炸锅.点击添加菜谱步骤把红薯洗净，放入铺了锡纸的空气炸锅内。

第2步、空气炸锅200度，设置30分钟，启动。

第3步、30分钟后把红薯翻动一下，继续设置20分钟，这个时间控制主要看地瓜大小以及个人对地瓜软糯程度的需求。第二次烤的时间没有翻动烤的也不错，小的红薯不用翻动。

第4步、软糯香甜的红薯出锅了，看着就有食欲哦！

第5步、来个特写！烤出锅巴的红薯更好吃！
小贴士：
1.要想红薯软糯，最好晾晒几天再烤。2.注意铺锡纸哦，烤好的红薯容易流油，油如果占到锅上不容易洗。

如何用空气炸锅烤红薯烤出糖窍门窍门

我觉得把红薯洗干净以后放进里面炸一段时间就行了

空气炸锅炸红薯要放水吗

空气炸锅，炸红薯是不需要放水的，如果放水的话，这个红薯就砸成泥状了，所以要把它炸成脆点的

空气炸锅烤红薯温度时间

空气炸锅烤红薯

注：这里的空气炸锅没有特定的型号，所以需要按照你家的空气炸锅温度和时间脾气进行微调哦 。

今天分享怎么用空气炸锅来烤红薯，做法超级简单，好吃又卫生，喜欢的宝宝赶紧试试吧。

材料：地瓜500g

空气炸锅烤红薯的做法（天然版）：

1.红薯洗干净，并放入有锡纸的空气炸锅中

2. 空气炸锅温度调到200度，设置25分钟，然后启动。

3.25分钟后，把红薯翻动一下，然后再继续设置25分钟，主要看地瓜大小和个人喜好是吃红薯的软糯程度。如果红薯比较小不翻动也是可以的。

4.软糯香甜的红薯出锅了，看着就非常的有食欲

小技巧：

红薯最好是买那种挖出来比较久一些的，没有的话最好自己晾晒几天。
烤的时候想吃软的，就烤久一点

红薯的营养价值：

1.补中益气

2.宽肠通便

3.增强免疫

4.红薯中含有一种类似雌性激素的物质可以美容养颜

5.红薯富含钾、β－胡萝卜素、叶酸、维生素C和维生素B6，这5种成分均有助于预防心血管疾病。

6.抗癌作用

7.红薯还有预防肺气肿、减肥瘦身、抗糖尿病等作用