我之前买的紫薯和红薯都是带到单位用微波炉烤的，好吃又便捷。
我是用厚的吸水纸干净的草纸最好了，千万别用报纸，如果你不想吃报纸油墨的话。
1、最好选择形状细长的红薯，圆滚滚的大红薯翻两次也不容易熟透。
2、洗干净红薯表面泥巴，水不用晾干，用吸水纸包裹起来至两三层，然后在水龙头下面沾下水，继续包裹两层草纸，表面水打湿，但是不要湿透到烂的地步，潮乎乎的就可以了。
3、放到微波炉里面调整到高火，烤两次，第一次调整的时间大概6-10分钟(看红薯大小调整时间)，我是为了保证熟透，但也不能一味的延长时间，会烤焦的。第一次结束给红薯翻个身子，里朝外下朝上，第二次烤个3-5分钟就可以了，别看第一次还是很硬，但是已经很烫了，所以第二次很快就会熟透，烤地瓜的香味马上就弥漫开哦

微波炉烤红薯怎么做？

健康功效
红薯:补中益气

食材用料

红薯 1个相克食物

水 少许

餐巾纸 几张

微波炉烤红薯的做法

怎样用微波炉做出烤地瓜？

方法：

1. 将红薯洗净，用保鲜膜包裹严实。

2. 放入微波炉中，高火加热10－12分钟。按一按红薯软了即可。

3. 去掉保鲜膜，再高火加热5－8分钟，将水分烤干。烤干后称重为314.47克，减少了约1

00克水分。红薯的干燥程度可根据时间长短自己随意调节。

4. 剥开红薯，用勺子舀着吃，又香又甜啊。。。

注意事项：

1. 红薯一定要裹严实，才容易烤透。

2. 烤干的时间不宜过长，以防着火。

3. 长期进行这项操作的人，先做个时间标准曲线，比较方便控制。