野生灵芝的功效很多，简单的总结主要包括这几个方面：调节血压血糖血脂、治疗心血管疾病、冠心病、肠胃疾病、治疗肝肾脾胃疾病、调节内分泌、美容、减肥等等。食用方法也比较多，最简单的方法有煲汤、煮水、泡酒。建议你到中国野生灵芝网huizcn了解更详细的灵芝的信息。
灵芝怎样吃好,又有什么作用?
我们家乡是种植灵芝的。
用来煲汤、泡茶喝都可以。
竹灵芝有什么药效？怎么个吃法既方便又有效？
主治:(1)治慢性支气管炎:服用灵芝片,日3次,每次1片(含量相当于生药0.5克),或用灵芝酊(20%浓度),日3次,每次10毫升(每日量相当于生药6克),一般15～30天开始见效。 (2)治支气管哮喘:小儿患者每日肌肉注射1～2毫升(每毫升含0.5…
吃法:把全部用料放入锅内,加清水适量,武火煮沸后,文火煲至灵芝出味,加白糖适量,再煲沸即成。具有补血益精、悦色减皱功效。
灵芝可以泡水加白糖吃吗
可以的，没有这样的禁忌的，不过放冰糖的话可能会好一些的。
看自己的情况，可以经常喝的，早晚都是可以的。
灵芝煮鸡怎么做好吃，灵芝煮鸡的家常做法
灵芝鸡汤的原料：灵芝、鸡肉，瘦肉
灵芝鸡汤的配料：桂圆肉、红枣’党参，枸杞，生姜
灵芝鸡汤的调料：盐
1，鸡跟瘦肉先飞水
2，配料洗好备用
3，将所有料放进锅里大火煲开转文火煲2小时
4，放盐即可食用
