果一直 想 锻炼 而且不 停 的话 可以 学习一下 玩硬币 起初可能很难 后来就好多了 而且 你就习惯了 也起到 锻炼的 作用

转笔也是不错的注意 当然你要去学习 各式各样的 转笔方法 不要总是一种肢势 最好弄个 钢笔大小 的小铁管 那样 不会浪费任何东西

日常怎么锻炼小指的力量和灵活性

炫舞咯 飞车啊 什么用键盘玩得游戏 或者多做手部运动 应该会好些哦