食材:肋条肉排骨250克,花椒10克,盐35克,葱段15克,甜面酱100克。
烧排骨的做法
(1)将肉排骨斩成上宽24厘米、下宽33厘米、长40厘米的块,顺排骨间隙穿数孔,把烤叉从排骨面插入,在木炭上先把排骨烧透;然后,反过来再烤另一面,边烤边用刷子蘸着花椒盐水刷在排骨上,使其渗透入味,至色呈金黄色,皮脆酥香时即成。
(2)食时配以葱段、甜面酱各一碟。
排骨营养价值
猪排骨提供人体生理活动必需的优质蛋白质、脂肪,尤其是丰富的钙质可维护骨骼健康。
排骨可以怎么吃又简单又好吃?
告诉你一个我家私房菜,最简单好吃。
三杯排骨。
先把排骨煮过,最好放姜葱。冷水下锅。水开后5分钟捞出。
锅放少量油,下排骨,放一点点水保证不干锅。
然后放调料,一杯糖,一杯白酒,一杯老抽酱油。
翻炒上色后就可出锅。不用其他调料。十分好吃省事。
这种方法也可做三杯鸡块。方法同上。
排骨怎么做即好吃又简单?
水烧开放入排骨,等水再开了就捞出来空干水分,另起锅放入油烧热加姜片(可多点),大葱炒香后倒入排骨翻炒5分钟左右加入水(没过排骨就好),陈皮2到3[片,八角3-5个,香果几个(没有可忽略)。转小火,等水烧到只剩一半的时候加入两满杯可乐(相当于一次性杯子三杯),加入适量的糖,等水烧干了就可以了