猪血300 克,猪肝50 克,花生米50 克,大茴香2 个,细盐4 克,白胡
椒粉少许,葱白一段,陈醋10 毫升。
做法:
1.将猪血、猪肝洗净。猪血切成1 厘米见方的小块,猪肝切成3 厘米宽、4 厘米长的薄片。
2.将花生米洗净,用温开水浸泡1 小时,捞出盛碗内备用。
3.炒锅内放入10 克清油加热后,将大茴香、葱白(切碎)放入炸黄透出香味。
4.将猪血块、猪肝片放锅内炒熟。
5.加入开水1000 毫升,煎煮10 分钟。6.将花生米放入,再煮10 分钟。
6.加入细盐、白胡椒粉、陈醋,化开后起锅。(HaoChi123.com)
营养价值: 猪血中含有丰富的铁质,易被人体吸收
猪血炒藕的做法,猪血炒藕怎么做好吃,猪血炒藕的家常
1.锅里放入油,把猪血放入锅里。
2.加入一些盐。
3.把猪血炒一下。
4.把藕放入锅里。
5.把猪血和藕混合炒熟。
6.炒好以后就可以吃了。
东北菜特色菜 豆腐猪血熬白菜怎么做?
原 料:棒骨、白菜、豆腐、猪血、葱姜、八角、香菜。
操 作:1、棒骨冲洗干净,剁成小块。2、入凉水锅,大火煮开,继续滚煮5分钟左右,去除血水。3、捞出用热水冲洗干净表面的浮沫和杂质。4、入高压锅,加没过的水,加葱姜,大火煮至上汽后,转小火继续压15分钟,自然排气。5、猪血和豆腐切麻将大小的方块,猪血在凉水中浸泡,豆腐在加盐的水中煮至微微浮起,捞出沥干水分备用,大白菜顶部手撕成片,帮部削成薄片备用。6、起油锅,爆香葱姜和八角,先下菜帮,再下菜叶,大火翻炒,添加料酒和生抽调味。7、炒至白菜变软,添加适量的骨头和汤,添加豆腐和猪血,大火煮开。8、用盐调味,转中火炖至白菜软烂。9、加一点点味精(也可省略),撒点葱花和香菜,即可出锅。
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