释迦果如果熟了，可以像切橙子一样切开，只吃白色的肉和吐籽，剩下的绿色的皮就扔掉。或者直接像削马铃薯一样先削皮，就可以吃或者再切少点再吃了，记得要吐黑色的籽。

哪个伽释果是怎么吃的

 释迦果又名番荔枝、佛头果，因外形类似佛像头部而得名，主要产自台东等地，海南全年都产，主要果实成熟期在6月份到11月份 。释迦果肉乳白色，富含维生素A、B、C及蛋白质、铁、钙、磷等。释迦果中富含的“番荔枝内脂”具有很强的抗肿瘤活性，所以释迦果被喻为“抗瘤之星”。 
释迦果一定要熟软才能吃，买回家后，若仍生硬，可用报纸包裹，喷些水，放上一二天，待变软后即可用刀剖开去皮食用，鲜美香甜，口味非常独特，也可切块做成各种冰饮。果皮不可食，若果皮发黑，不用担心，口味更佳。一般人群均可食用。尤其适合偏瘦想增肥的人。释迦果为温性水果，适合寒性体质人群食用。糖尿病和肥胖者不能多吃。老年人每天吃一个番荔枝，可起到保护心血管的作用。

弥勒果怎么吃？

弥勒果你说是牛桃儿吧，是牛桃儿背没有，我没吃过，我吃过猕猴桃没有ta把那个把那毛拔了皮剃了就撤呗。