同意楼上：俯卧撑 哑铃 压腿 仰卧起坐 广播体操，瑜伽，跳绳，蹲马步

在寝室里适合做什么运动

你应该是个女孩子吧 如果是底楼的话 我建议可以跳绳 高层会影响别人。如果是高层 我建议可以做原地跑 不用太用力 每天5-10分钟 出汗就可以了。或者天气允许的话 出去走走也蛮不错的。