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  • 鸡肉怎么炒又嫩又好吃 鸡肉怎么去腥

    鸡肉怎么炒又嫩又好吃 鸡肉怎么去腥

    一、鸡肉怎么去腥味:
    1、等鸡肉天然解冻后能够用少许牛奶浸泡20分钟。
    2、淋少许白醋可以去除解冻后的腥味。
    3、少许盐巴与柠檬汁的组合也是不错的抉择。
    4、少许生抽与姜蓉的搭配也可以去除腥味。
    二、鸡肉又嫩又好吃的炒法用料:鸡胸肉300克、西芹100克、胡萝卜30克、黑木耳20克、姜末10克、沙拉油3大匙、盐1/4小匙、鸡精1/2小匙、盐1匙、米酒1小匙、太白粉1小匙。
    三、鸡肉又嫩又好吃的做法:
    1、西芹去表皮,切片;胡萝卜和黑木耳洗净,切片;西芹、胡萝卜和黑木耳氽烫后取出。
    2、鸡胸肉洗净,去皮去骨,再顺着纹路切片。鸡胸肉中加入所有的腌料拌匀后,腌渍10分钟。
    3、热锅热油,加入鸡胸肉小火炒至表面变白后盛出。往油锅中加姜末小火爆香,再加鸡胸肉、西芹、胡萝卜和黑木耳中火炒匀,最后加入所有的调味料拌炒即可。

    三、烹饪技巧:鸡胸肉为低脂肪肉类,肉质较涩,适合炒或油炸。鸡胸肉炒之前先裹上薄薄的一层太白粉,或油炸前裹一层地瓜粉,可让鸡肉变嫩。

    鸡腿肉怎么炒好吃又嫩

    鸡腿肉炒口蘑

    食材:鸡腿、口蘑、葱花、葱白、姜片、蒜、盐、胡椒粉、蚝油、淀粉、酱油、

    1、口蘑剪去根部,洗去泥土,把洗好的口蘑切成片备用,鸡腿剔骨头留肉,剔好的鸡腿肉洗净切条。

    2、用酱油、胡椒粉、淀粉把鸡腿肉腌10分钟。

    3、锅里放油烧热,爆香葱白、蒜下鸡腿肉炒至微变色。

    4、然后倒入口蘑炒至出水,加入适量的蚝油炒均,再加入盐炒均下。

    5、最后放入葱花翻炒下即可出锅。

    小窍门:剔鸡腿的时候要小心手哦,不要被划到,还有放盐的注意,先少量放一点再尝下味道。

    功效:我们食用口蘑是可以很好的调节甲状腺,食用口蘑也是可以很好的散血热,有很好的解表化痰和理气的作用。口蘑也是一种很好的减肥的食物,可以促进身体排毒。我们食用鸡腿是可以很好的补充蛋白质,而且鸡腿肉是含有丰富的维生素A,食用鸡肉是可以很好的增强体力,帮助强壮身体,是可以很好的改善身体虚弱和贫血的状况。鸡肉是有温中益气的作用。除此之外,鸡肉含有对人体生长发育有重要作用的磷脂类,是中国人膳食结构中脂肪和磷脂的重要来源之一。关于鸡腿炒口蘑的介绍小编也是为大家介绍到这里了,这是一款营养美味的菜肴,是非常的下饭,很适合我们家常食用,而且做法也是比较的简单,大家可以很好的学会和制作出来,不妨做给亲人朋友一起食用。
    鸡腿怎么做才嫩

    材料:鸡腿8个、八角、草果、山奈、香叶、桂皮、红糖、生抽、黑胡椒粉。

    做法:1.选择新鲜饱满的鸡腿,在清水内清洗干净以后,在水中泡掉鸡腿中的血水,然后沥干水分。

    2.在锅内加入适量的油,将沥干水的鸡腿放在锅内煎一下。

    3.在鸡腿煎熟以后,在锅内加入适量的红糖,不断的进行翻炒,注意不要将红糖炒焦。

    4.锅内加入适量的清水、香料、生抽、黑胡椒粉等,先大火烧开以后,再转小火慢煮。

    5.注意最后没有多少汁水的时候,就可以关火了。

    鸡腿可以怎么吃

    照烧鸡腿

    材料:鸡腿、姜、蒜、蚝油、酱油、生抽、冰糖、米酒、油。

    做法:1.将大蒜切碎放入碗中,加入蚝油、酱油、生抽搅拌均匀后备用。

    2.将鸡腿清洗干净以后,去除鸡腿的骨头,然后切成小块,放在米酒中腌制10分钟时间。

    3.锅内加入适量的油,在油温热了以后,加入姜、蒜炒香以后,将鸡腿放入到锅内煎一下,锅内煎出油就可以了。

    4.锅内加入准备好的调味汁,小火使锅慢慢的收干汁就可以了。最后在鸡腿上撒上适量的白芝麻就可以了。