“帕金森病患者适当的运动可防止肌肉萎缩，激活僵硬少动的骨骼肌群，增强患者的运动能力，延缓病情进展。建议口服美多巴、息宁、森福罗进行对症治疗。平时多吃高蛋白维生素丰富的食物，避免吃辛辣刺激的食物，不能抽烟喝酒，注意休息，不能劳累，放松压力，保持愉快心情。每天要适当的运动，保持肢体的正常功能。”

哪13种锻炼帕金森的方式

每天运动一小时可以帮助预防帕金森症,可考虑让帕金森患者多走走弯曲的石子路，这对于延缓运动功能减退，很有好处。

得了帕金斯以后该如何锻炼对该病有好处

帕金森氏病是中老年人常见的神经系统变性性疾病,以大脑黑质中多巴胺神经元减少和路易小体形成为主要病理基础,临床常表现为：静止性震颤,运动迟缓,肌张力增强和姿势步态异常等.帕金森氏病的发病机制到目前为止还没有完全清楚,对因治疗也就无法开展,建议：现在临床上多采用的是对症处理及其它综合治疗,如应用多巴胺或者左旋多巴胺,辅以功能锻炼,心理疏导,加强护理等多种措施,尤其是神经系统中的疾病,大部分是不能根治的,所以请你在选择治疗方法与途径时要慎重,最好是去当地三甲医院治疗。