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  • 茄子怎么做更好吃?

    茄子怎么做更好吃?

     鱼香茄子

    原料:


    长茄子1个、泡椒4个、葱1段、姜1块、蒜2瓣。


    调料:


    酱油10ML、米醋20ML、料酒5ML、糖10克、水淀粉20ML。


    做法:


    1、茄子洗净,切成滚刀块, 泡椒、葱、姜蒜分别切碎,所有调料混合成汁;


    2、锅中不要倒油,将茄子块放入锅中干煸;


    3、不断翻炒至茄子颜色变深,有些变小时盛出;


    4、锅中倒入少许油,放入姜、蒜碎爆出香味,倒入切碎的泡椒,炒出香味;


    5、倒入已炒过的茄子,翻炒几下;


    6、倒入调味汁、翻炒待汤汁变浓稠;


    7、撒入葱花即可出锅。

    茄子怎样好吃

    一、不油腻的红烧茄子
    做法:
    (1) 先将茄子切成角块或条块均可。关键是不可太薄或太细。有点分量既好做,吃起来质感也好。
    (2) 过油(这里的油最好选用花生油)。 凉锅开始,同时放油和茄子。油多无妨,煎完后可回收。慢火是关键(楼上的朋友这样做就不会油腻了)。让茄子先大量吸油,煎到出油,到不再出油时停止。煎时可加盖。一大锅茄子可以同时操作。煎得后起锅,放在一边继续滤掉一些油。
    (3) 重置锅,用葱、姜、蒜炒肉末(一两许)。蒜可多些。待肉末由红转白,加水半碗,制汤。
    (4) 加煎好的茄子,放糖、料酒、生抽、老抽、盐。搅拌,稍煮后起锅。老抽须极少,只为调色用。其它调料视口味而调整。
    二、炸烹茄条
    主料:嫩茄子300克。
    配料:尖椒10克、胡萝卜10克、鸡蛋半个、湿淀粉75克,色拉油750克。
    调料:碘盐5克,味精3克,酱油5克,白糖20克,醋10克,葱、姜、蒜各3克,香菜3克。
    制作:
    (1)把茄子去蒂洗净去皮,切4厘米长、1厘米见方的条,放入鸡蛋和湿淀粉挂糊抓匀。
    (2)葱、姜切丝,蒜切片,尖椒、胡萝卜切线,香菜切寸段。碗内放酱油、盐、味精、糖、醋等兑成汁待用。
    (3)勺内放油,烧六七成热,把茄条逐个下勺里,炸呈金黄色,倒出沥油。
    (4)勺内放底油,烧热后放葱、姜、蒜、尖椒丝、胡萝卜丝,再放炸好的茄条,香菜,速倒入对好的汁,颠翻几下,装盘即好。关键:茄条要炸挺实,才能酥脆。倒入汁烹炒时要速度快些,口感好。
    三、菊花茄子
    主料:长茄子300克。
    配料:胡萝卜5克,面粉30克,色拉油750克,湿淀粉约8克。
    调料:番茄酱25克,碘盐5克,味精4克,白糖25克,葱姜末各3克。
    制作:
    (1)把茄子去蒂洗净去皮,切4厘米高的墩,然后在墩的横断面剞上十字花刀,撒少量盐略腌,再用面粉沾均匀备用,胡萝卜洗净切筷头丁。
    (2)勺内入油,烧七八成热,放入茄花炸好,倒出沥油,摆入盘内。
    (3)勺内放底油烧热,放番茄酱略炒,再入葱末、姜末、汤、白糖,胡萝卜丁,盐、味精烧开,用湿淀粉勾流芡,加明油,烧淋在炸好的茄花眼即好。
    关键:切茄花时要深而不透,沾面粉时要把茄花沾均匀。
    四、鱼香茄花
    主料:嫩茄子400克。
    配料:胡萝卜10克,青椒10克,川椒10克,色拉油750克,湿淀粉10克。
    调料:碘盐5克,酱油8克,味精4克,白糖10克,醋5克,料酒5克,红油10克,葱姜蒜各3克。
    制作:
    (1)茄子去蒂洗净去皮,切成两半,剞十字花刀,再改成5厘米的段。胡萝卜、青椒、川椒、葱、姜切丝,蒜切片。
    (2)碗内放酱油、盐、糖、醋、料酒、味精、湿淀粉、少许汤对成汁待用。
    (3)勺内放油烧七八成热,放入改刀的茄花炸成金黄色捞出沥油,装盘。
    (4)勺内放少许底油,烧热,放葱姜蒜炝锅,再放入胡萝卜丝、川椒丝、青椒丝略炒,倒入对好的汁,炒熟成流芡,加红油,烧淋在茄花上即好。
    关键:炸茄花时要热油。
    五、糖醋茄条
    主料:嫩茄子300克。
    配料:鸡蛋2个,面粉50克,湿淀粉10克,胡萝卜5克,色拉油750克。
    调料:碘盐6克,味精4克,白糖30克,米醋10克,葱姜蒜各3克,香菜3克,香油5克。
    制作:
    (1)茄子去蒂洗净去皮,切成4厘米长、1厘米宽的条,加少许盐,略腌,沾面粉。
    (2)鸡蛋打入碗内,加面粉,搅成全蛋糊。葱姜蒜切片,胡萝卜切丝,香菜切段。
    (3)勺内放油,烧六七成热,把茄条挂全蛋糊逐条下入勺里,炸成金黄色,倒出沥油后装盘。
    (4)勺内放少许底油,烧热,放葱、姜、蒜炝锅,放入胡萝卜丝,香菜段,少许汤,盐,味精,糖,醋烧开,用淀粉勾流芡,加香油,浇淋在茄条上即好。
    关键:茄条要反复炸二三次,使之挺实酥脆。
    六、酿茄墩
    主料:长嫩茄子300克,肉馅100克。
    配料:鸡蛋半个,火腿末5克,香菇末5克,香菜末5克,湿淀粉10克。
    调料:碘盐5克,味精4克,葱姜各3克,料酒3克。
    制作:
    (1)茄子去蒂洗净去皮,切成3厘米长的圆段,用小刀挖去茄子段中间部分。
    (2)把肉馅加葱末、姜末、盐、味精、鸡蛋搅均匀后,抹入挖空的茄墩内,撒上火腿末,香菇末,香菜末,上屉蒸8分钟,熟后取出,摆入盘内。
    (3)勺内放少许底油,加汤、盐、味精,烧开用湿淀粉勾成流芡,浇淋在茄墩上即好。
    关键:掌握好蒸的时间。
    七、酱焖茄子
    主料:长嫩茄子500克。
    配料:淀粉8克,色拉油750克
    调料:豆瓣酱50克,白糖15克,味精5克,葱姜蒜各3克。
    制作:
    (1)茄子去蒂洗净,两切成斜剞花刀,,葱切豆瓣状,姜丝切末,蒜切片。
    (2)勺内放油,烧六七成热,下入茄子炸透,倒出沥油。
    (3)勺内放少许底油,烧热,用葱、姜炝锅,放入豆瓣酱略炒,加汤、盐、糖和炸好茄子,烧开后用小火焖烂,再放味精、蒜片,汁浓后用湿淀粉勾芡,加明油,装盘即好。
    关键:汤汁少时,要勤晃勺,防止糊勺底。