吃山楂多了可以引起上火,腹泻
脾胃虚弱者更不宜多食用,无食物积滞者勿用。
但是也有好处啊防癌、抗癌 。强心、降血脂、降血压,多于女生也可以治疗痛经、月经不调。。
您好!从营养学的角度来讲,山楂具有健脾健胃的功效,同时能够刺激机体的食欲,促进胃肠道的运动以及促进营养物质在胃肠道的吸收。山楂中含有丰富的营养物质,比如说维生素、有机酸等,对机体有很好的营养价值。平时您没有胃口时可以多吃,但是不建议您吃的过多,因为山楂中酸类物质能够刺激胃肠道释放大量的盐酸,时间长了对胃肠道粘膜屏障会起到不好的影响,容易引起胃溃疡等。所以可以吃但是要适量。希望我的回复对您有所帮助!