吃多了上火噢，食用过多红枣会引起胃酸过多，腹胀！同时红枣是体质虚弱, 滋补调养的佳品.但枣皮不易消化,一定要细嚼慢咽！

红枣吃多了会有什么不良反映啊？

过多食用大枣会引起胃酸过多和腹胀; ,枣子吃多了会涨气,孕妇如果有腹胀现象就不要吃枣了,如果只喝红枣汤就不要紧,过量进食生鲜红枣,易产生腹泻并伤“脾”,因此,由于外感风热而引起的感冒,发烧者及腹胀气滞者,都属于忌吃生鲜红枣的人群.
生活护理:
另外:

红枣虽然可以经常食用,但一次最好别超过20枚,吃得过量会有损消化功能,引发便秘.由于红枣中含糖量较高,吃多了还容易导致蛀牙.此外,红枣的表皮坚硬,极难消化,吃时一定要充分咀嚼,否则会损伤胃肠,也影响营养物质的吸收.

红枣吃多了会怎样？

红枣属于补气药,也是应用最广泛的药引,补气的力很轻,要不就不能当药引了,红枣虽好也是要食用得当,湿阻气滞慎用,要是你吃那么多第一不吸收浪费了很可惜,第二不消化也可能积食.就此而已. 如果能够帮助你解决问题，那么希望你点击“采纳”【并为我的回答评分】举手之劳，将鼓励我们继续解答其他QQ网友的问题, 谢谢采纳我的建议 祝你开心,快乐，幸福，健康

红枣吃多了会怎么样？

过量进食生鲜红枣，易产生腹泻并伤“脾”，因此，由于外感风热而引起的感冒、发烧者及腹胀气滞者，都属于忌吃生鲜红枣的人群。