多运用右手右脚锻炼左脑,多运用左手左脚锻炼右脑。 经常运算、逻辑思考、辨证分析锻炼左脑,经常练习音乐、美术、语言表达锻炼右脑。 平时摇头晃脑就两边一起练了,呵呵!个人的歪理邪说,不过那样可锻炼小脑。 以下内容99%的人阅读了:体育锻炼的好处锻炼有什么好计划有哪些又有趣又可以锻炼身体的运动?一个人在家有哪些锻炼身体的方法