剁椒带鱼
1、新鲜带鱼去除内脏洗净后切也大小合适的鱼段;
2、葱、姜改刀切片备用;
3、将带鱼段放入一容器中,加葱、姜片,再加入料酒,搅拌均匀腌制20分钟;
4、将腌制好的带鱼段摆入盘子里,鱼段上盖上剁椒酱;
5、蒸锅水开后放入蒸锅隔水蒸10分钟;
6、取另一口锅烧油,油热后趁热将热油浇入蒸好的带鱼身上,再撒上葱花即可。
小贴士
1、腌制时候不需要加盐,因为剁椒酱所含的盐分很高;
2、买回来的剁椒酱比较粗,使用前最好把剁椒酱再切的更细,这样吃起来的口感更好;
3、蒸制带鱼的时间要因带鱼的大小而定。
红烧带鱼
食材:小带鱼两条清理干净去头尾切约六厘米的段,甜椒、青椒各一个(也可选用其他菜)切块用一咖啡匙盐腌几分钟,香葱五、六棵切,老姜一小块切片,蒜半个切片,老抽一大匙,料酒两匙,盐适量,鸡精适量,香油一小匙,淀粉一大匙。
1.带鱼清洁干净,切6公分左右段,用少许盐,料酒,略腌制15分钟。
2.取一个干净小碗,放入葱,姜,蒜,少许盐,少许糖,料酒,水淀粉待用。
3.取另一个小碗,放入一个鸡蛋搅拌均匀待用。
4.炒锅放油,待到8成熟,放入两片姜,将腌好的带鱼裹上鸡蛋放入油锅内煎至金黄。 5.把准备好的(2)内碗汁倒入煎好的鱼锅里,大火烧开,再转入小火,鱼易熟,只要稍等,汤汁变粘糊状即可。
香煎带鱼
材料
带鱼500克、葱5克、姜5克
调味料
酱油3克、盐5克、味精3克
做法:
1.带鱼清洗干净,抹干水份
2.带鱼切大段,鱼身上用刀划2道斜线
3.加入胡椒粉
4.加盐
5.放料酒,搅拌均匀腌2分钟
6.用纸巾将鱼身多余的的水份擦干,在鱼身上薄薄沾上一层低筋面粉
7.锅中放油,烧热放入姜片爆香
8.放入全部鱼块,中小火将鱼块煎至金黄色
9.翻面慢慢将鱼块煎至金黄色,即可
糖醋带鱼
制作食材
带鱼2条,鸡蛋2个,香菜段少许。
糖醋带鱼
糖醋带鱼
辅料:
葱段30克,姜3片,蒜片10克,大料2粒,干淀粉100克,白糖25克,醋20克,盐5克,料酒30克,生抽15克,香油少许。
制作流程
1.带鱼洗净后去头、尾,切长段,用盐、料酒腌渍约半小时,然后放入由鸡蛋和干淀粉调成的蛋糊中挂浆。
2.将带鱼下锅油炸至两面呈金黄色时,捞出控油。
3.锅内留少许底油,放入大料、葱段、姜片、蒜片爆出香味后,添加白糖、料酒、生抽及适量清水,煮至开锅后,将炸好的带鱼放进锅里,待煮至汤汁剩下1/3时,烹入醋,撒上香菜段即可。
薄荷香带鱼
用料
主料带鱼400克
辅料薄荷叶5克橄榄油1克葱姜1克洋葱5克黑胡椒粉1克香葱1克
薄荷香带鱼的做法
1.带鱼清除内脏后,用纸巾吸出多余水分后,用黑胡椒粉和盐腌制15-30分钟。如果不喜欢腥味也可以加入料酒。
2.烤箱的烤盘铺上锡纸,把洋葱和大葱,姜丝均匀的洒满烤盘。
3.带鱼均匀的铺平在烤盘中。最好每一块鱼肉都放在配料的上面,这样烤制后,才不会粘锡纸。
4.所有的鱼肉都放好后,再在鱼肉上面撒上一层黑胡椒粉。
5.最后,淋上一层橄榄油
6.烤箱预热200度10分钟后,放入烤盘。
7.设定200度所需时间15分钟
8.配盘:柠檬片,西红柿,已炒好的蘑菇,薄荷叶,香葱和辣椒碎淋上鱼肉表面。
9.为了味道更好,我撒了一些黑芝麻碎!成功完成,薄荷带鱼!
烹饪技巧
腌制带鱼时候,吸干鱼肉水分是关键!放入烤盘的时候一定要放在烤箱的中间层!最最重要的是你要带着一份爱心给家人做这道菜,那会完全不同的。食物也是有感知的。
葱香烤带鱼
主料:带鱼500、葱3颗、姜5g、辅料盐1/4茶匙、生抽1汤匙、料酒1汤匙、白糖1/2茶匙、老抽少许
1材料准备好
2带鱼洗净控干水分
3葱切段,姜切丝
4将葱段、姜丝放入带鱼碗中,调入生抽、老抽、料酒、盐、白糖
5翻拌均匀,放冰箱腌制2小时
6将腌制好的带鱼放入铺好锡纸的烤盘中
7 将带鱼放入烤箱中层,180度烤25分钟左右,中途拿出刷一层酱汁
可乐带鱼
主料带鱼1条
辅料朝天椒2个
调料色拉油适量食盐少许姜1小块蒜2瓣料酒15毫升生抽15毫升淀粉15克可乐250毫升小葱少许
做法
1. 带鱼开膛去掉内脏后清理干净,切成6cm的长段,用少许料酒和盐腌5分钟;姜和大蒜切成片,朝天椒切小段备用
2.锅中倒入适量油,油约6成热后,将带鱼裹一层干淀粉后放入锅中,煎至两面金黄后捞出
可乐带鱼
3.锅中留少许底油,下姜片、蒜片和辣椒爆香,把煎好的带鱼倒回锅中,倒入料酒、生抽、可口可乐和少许盐,大火烧开后转小火煮5分钟,将带鱼翻个面后,转大火将汤汁收干即可
回锅麻辣带鱼
主料
新鲜带鱼500g
辅料
麻辣椒2个、郫县豆瓣酱2汤匙、干辣椒适量、大蒜适量、花椒适量、盐适量、糖适量、生抽适量、淀粉适量
做法步骤
1. 带鱼去除内脏,洗净,切成5cm长的段
2. 取2张厨房用纸对折,擦干带鱼表面的水分
3. 郫县豆瓣酱切细碎,大蒜拍散切片,姜切碎末,干辣椒擦干净剪开,麻辣椒洗净切成小三角块
4. 取一干燥盘子,倒入少许干淀粉,将带鱼段两面裹上一层干淀粉,并抖去多余的淀粉
5. 锅烧热,之后倒入平时炒菜2倍的油,放入裹好干淀粉的带鱼段,转成小火,慢慢将带鱼煎至一面微黄,翻面之后再煎至微黄
6. 逐一将带鱼段煎好
7. 锅内留少量底油,稍热,放入郫县豆瓣酱,翻炒至出现红油
8. 放入姜末、蒜片、辣椒段、花椒粒和少量生抽,煸炒出香味
9. 放入煎好的带鱼段,翻炒,转小火,盖上锅盖焖3分钟,使带鱼段入味儿
10. 放入麻椒块翻炒,并放入少量白糖和盐,翻炒均匀出锅,即可