气血虚弱的人由于身体不适宜激烈运动，因此，柔和、轻缓的运动便成了首选！作为运动，有太极拳，太极气功，静养气功，慢步散走等等，待身体渐渐好了以后在适当增加锻炼的运动量！

如何锻炼身体才能有益气血的健康？？

建议
一、到郊外走走，
二、到很高没有遮挡的建筑物处眺望一下，
三、爬山

锻炼可以改善气血不足吗？》

可以的，但这是一个长期的过程，而且由于气血不足，所以最开始最好不要进行激烈的运动，我简易还是先进行慢跑

贫血应该做些什么运动？

贫血并不是很严重的话，就可以跟正常人一样做任何运动，但如果贫血很重的话，就要建议你去医院咯！不过平时的运动就要以安静，适度就可以了，不要太剧烈！

在日常生活中多加锻炼身体可以保持气血通畅，常参加一定的体育锻炼，能使气血流通、关节疏利吗？

可以的啊，锻炼也有很多种，多做些有氧运动可以促使气血流通！