运动对孩子好处多多，最大的好处应该是长个吧，很多玩体育的人个子一般都不太矮，就比如刘翔啊姚明啊，所以我比较主张孩子多运动，像一些有关孩子的商家也这么支持，就比如说乐友。远的咱就不说了，就说最近他们家的那个运动宝宝的微活动吧，就挺招妈妈们喜欢。而且我觉得现在孩子还不太大，指望上体育课增加运动是不可能的，还是买个玩具球或者玩具车之类的引诱引诱，孩子特别喜欢玩。

宝宝有哪些健身方法？（zt）

二、学龄前儿童练健身操的注意事项 1.循序渐进 刚开始时，应采取步伐走动的方式，以使身体和下肢有充分时间适应。开始不要做太长时间，以10分钟为宜。在步伐走动之前，先做热身和适当的伸展运动，特别是下肢的适度伸展非常重要。天冷时，热身时间要长，并多穿些衣服。 2.卫生与健康 健身操运动后，要及时更换汗湿的衣服，避免着凉，特别是在空调房内运动后应做些伸展运动再行淋浴。 3.适当的服装 做健身操时，应穿合身透汗的健身操服。健身鞋应有较厚的护垫，以减缓足部与地面撞击而造成的震荡。鞋身不宜太软，可采用半高筒式，以保护脚踝。 4.训练前后要饮适当的净水 训练中出汗，会大量损耗体内液体，所以在训练前1-2小时和训练中都要饮用一些净水，在训练后也要有计划地饮用些液体，不要到口渴才喝。