如果这辈子过得不开心，那肯定是上辈子太开心了。这辈子身上流的是冰冷的血，上辈子身上流血的肯定是滚烫滚烫的。小傲，要学会释放自己压抑的情绪，总这样对自己不好，不利于身心健康。

为什么我总是执迷不悟、沉迷于自己幻想里不愿意面对冰冷的现实、也许现实真的太残酷、我不知道该怎么办所

看来现实生活中的事让你很是困扰，我想不是工作原因就是家庭原因了，可是不管任何事到最后都还是要面对，幻想只是我们暂时的一种解压，自我逃避方式，当最后要面对时，你会发现到事情好像越变越复杂，或许你还会继续幻想下去，、，如果怎样怎样就不会这样，可这样的后果到最后你还是要面对要接受，所以幻想可以有，不过请你解决了问题只会在想，这样会更加美好。没有什么事情是不能解决的，只是看你愿意不愿意去做而已，一味的逃避最后受伤的也不见得是别人。

爸爸刚做完肾切除手术 期间爷爷去世了 不告诉他不现实 所以准备拆线之后告诉他真相 但不知道怎么说

这位亲，我建议你最好隐瞒真相较好，能瞒多久瞒多久，毕竟你父亲刚做完手术，需要静养；而且，万一他知道了，指不定身体会出现什么意外，我想你们一家已经不能再承受什么风浪了。
瞒，瞒到你父亲身体基本恢复最好！
当然，我也知道，肯定不可能。
身体康复至少也要几个月吧？可是几个月的时间，肯定会起疑的，瞒也瞒不住了。
所以，最好的方法，就是等瞒不住的时候，或过几个星期后，坦白。
1. 你先试探性地问你父亲一个问题，试一下他。例如：如果你的一个亲人死了，你会做什么？如果他的心态不是很好，你只能在等段时间说真相，以你自己为借口，说自己知道父亲病时的心情，等下次。
   2.    若你的父亲心态的很好，如：我会为ta祈祷、祝福等，你就可以告诉他了，用词要委婉。如：
    爸，你这么好的心态，想必爷爷的在天之灵会很高兴的！我们也不用担心了……
    他会有疑问、不敢置信，你接着说，不能让他说太多话，只要“你说什么”短句就行。
     爸，爷爷他，因为太担心你，在你住院的时候，每天吃不进饭菜，（一直以来身体也不是很好），就在前几天就，去世了。
      接下来看你的了，我只是举例子。不能让病人遭受的打击太大，适当时要用亲情攻势，不能让他精神产生太大波动这是最主要的，你也要给他时间接受这个事实。
毕竟，血浓于水。