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    小学生体育锻炼项目有哪些

    适合小学生的运动项目

    1、跆拳道。

    让孩子练习跆拳道,可以有效zhi锻炼他的肢体灵活度。还能起到危险时刻自我保护的作用。

    2、篮球。

    打篮球,可以锻炼孩子的手与脚的配合。而且篮球是集体运动,可以培养孩子的团队意识。

    3、乒乓球。

    让孩子练习乒乓球,可以培养孩子的专注力,以及对事物很独特的角度。

    4、游泳。

    对于孩子来说,游泳还是很有必要学会的。第一,这是一种生存本领;第二,可以增加肺活量。

    5、跑步。

    慢跑后的感觉,非常舒服。一定要教会孩子热爱上这种运动,他会受益终身。